শোয়ার ভঙ্গি: যেভাবে স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলে

সুস্থ থাকতে ঘুমের বিকল্প কিছু নেই। রাতে ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা আমরা বিছানায় থাকি।তাই তো? এই দীর্ঘ সময়, অনেকেরই অভ্যাস উপুড় হয়ে বালিশে মুখ গুঁজে ঘুমানোর। কেউ কেউ একপাশ ফিরেই সারাটা রাত কাটিয়ে দেন।   আমাদের অনেকেরই ঘুমানোর একটি প্রিয় ভঙ্গি থাকে, কিন্তু আমরা খুব কমই জানি—এই ভঙ্গি আমাদের স্বাস্থ্যের বিস্তারিত পড়ুন

বিএনপির মহাসচিবের সঙ্গে এনফ্রেল প্রতিনিধিদলের বৈঠক

বিএনপির মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীরের সঙ্গে বৈঠক করেছেন এশিয়ান নেটওয়ার্ক ফর ফ্রি ইলেকশনস (এনফ্রেল) থাইল্যান্ডের নির্বাহী পরিচালক ব্রিজা রোজালেসের নেতৃত্বে চার সদস্যের একটি প্রতিনিধিদল। শুক্রবার (১৮ এপ্রিল) রাজধানীর গুলশানে বিএনপি চেয়ারপারসনের অফিসে এ বৈঠক অনুষ্ঠিত হয়। এনফ্রেল প্রতিনিধিদল বিএনপির মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীরের সঙ্গে বাংলাদেশের আগামী নির্বাচনবিষয়ক বিস্তারিত বিস্তারিত পড়ুন

ফ্যাসিবাদ তাড়ানো বাংলাদেশের মানুষের ওয়ান-টুর ব্যাপার: দুদু

অন্তর্বর্তী সরকারকে উদ্দেশ্য করে বিএনপির ভাইস চেয়ারম্যান শামসুজ্জামান দুদু বলেছেন, ‘ফ্যাসিস্ট শেখ হাসিনাকে বাংলাদেশের মানুষ তাড়িয়েছে। আবার যদি ফ্যাসিবাদের উদ্ভব হয় তাহলে সেই ফ্যাসিবাদকে তাড়ানো বাংলাদেশের মানুষের ওয়ান-টুর ব্যাপার।সেটি মাথায় নিয়ে কার্যক্রম পরিচালনা করবেন। আপনাকে (ইউনুস) ফুলের মালা দিয়ে বরণ করেছি ফুলের মালা দিয়ে বিদায় জানাতে চাই। এটাই বিএনপি ইচ্ছা এখন বিস্তারিত পড়ুন

গাজার দুই হাত হারানো বালকের ছবি পেল বর্ষসেরার খেতাব

ওয়ার্ল্ড প্রেস ফটোর বর্ষসেরার খেতাব জিতেছে বর্বর ইসরায়েলের হামলায় দুই হাত হারানো গাজার এক বালকের ছবি। ফিলিস্তিনি আলোকচিত্রী সামার আবু এলুফ ছবিটি তুলেছিলেন।যুক্তরাষ্ট্রের সংবাদমাধ্যম নিউ ইয়র্ক টাইমসে ছবিটি প্রকাশিত হয়েছে। আন্তর্জাতিক সংবাদমাধ্যম সিএনএন জানিয়েছে, এবার ৫৯ হাজার ৩২০টি ছবি থেকে ওয়ার্ল্ড প্রেস ফটোর ৬৮তম সংস্করণের বিজয়ী নির্ধারণ করা হয়েছে। ছবিগুলো বিস্তারিত পড়ুন

সারাদেশে যৌথ বাহিনীর অভিযানে আটক ৩৯০

দেশের সার্বিক আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে রাখতে বাংলাদেশ সেনাবাহিনী পেশাদারিত্বের সঙ্গে কাজ করে যাচ্ছে। গত ১০ থেকে ১৭ এপ্রিল পর্যন্ত সেনাবাহিনীর বিভিন্ন পদাতিক ডিভিশন ও স্বতন্ত্র ব্রিগেডের ইউনিটসমূহ অন্যান্য আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনীর সঙ্গে যৌথভাবে রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন স্থানে অভিযান পরিচালনা করে। এই অভিযানে তালিকাভুক্ত সন্ত্রাসী, চিহ্নিত দুর্বৃত্ত, ডাকাত, চাঁদাবাজ, পলাতক আসামি, বিস্তারিত পড়ুন

রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসনে আরাকান আর্মি বড় সমস্যা: পররাষ্ট্র উপদেষ্টা

রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসনে আরাকান আর্মি বড় সমস্যা বলে মন্তব্য করেছেন পররাষ্ট্র উপদেষ্টা এম তৌহিদ হোসেন। তিনি বলেছেন, বাংলাদেশ না পারছে তাদের সঙ্গে সরাসরি আলোচনা করতে, না পারছে তাদেরকে এড়িয়ে যেতে। শুক্রবার (১৮ এপ্রিল) ‘ফরেন সার্ভিস ডে’ উপলক্ষে ফরেন সার্ভিস একাডেমিতে আয়োজিত অনুষ্ঠানে সাংবাদিকদের মুখোমুখি হয়ে তিনি এ কথা বলেন। পররাষ্ট্র উপদেষ্টা বিস্তারিত পড়ুন

ছয় দফা দাবি মেনে নেওয়ার আহ্বান পলিটেকনিক শিক্ষার্থীদের

সরকারকে দ্রুততম সময়ের মধ্যে ছয় দফা দাবি মেনে নেওয়ার আহ্বান জানিয়েছে কারিগরি শিক্ষা আন্দোলন বাংলাদেশ। শুক্রবার (১৮ এপ্রিল) দুপুরে রাজধানীর তেজগাঁওয়ে ঢাকা পলিটেকনিক ইনস্টিটিউটের শিক্ষার্থীদের মাথায় কাফনের কাপড় বেঁধে গণমিছিল শেষে মেধা চত্বরে এমন আহ্বান জানানো হয়। এ সময় কারিগরি শিক্ষা আন্দোলন বাংলাদেশের কেন্দ্রীয় প্রতিনিধি তাসনীম ইসলাম বলেন, বারবার বলার বিস্তারিত পড়ুন

ঝটিকা মিছিলের মাধ্যমে আ.লীগ ফ্যাসিবাদ তৈরি করতে চাচ্ছে: এ্যানি

ঝটিকা মিছিলের মাধ্যমে আওয়ামী লীগ ভয়ংকর ফ্যাসিবাদ তৈরি করতে চাচ্ছে বলে মন্তব্য করেছেন বিএনপির যুগ্ম মহাসচিব শহীদ উদ্দীন চৌধুরী এ্যানি। সেজন্য অন্তর্বর্তী সরকারকে আরও বেশি তৎপর হতে বললেন তিনি। শুক্রবার (১৮ এপ্রিল) বিকেলে লক্ষ্মীপুর সদর উপজেলার বাঙ্গাখাঁ ইউনিয়নের আমানউল্ল্যাপুর আয়েশা দাখিল মাদরাসা প্রাঙ্গণে বাঙ্গাখাঁ ইউনিয়ন বিএনপির প্রতিনিধিসভায় প্রধান অতিথির বক্তব্যে এ বিস্তারিত পড়ুন

ইউক্রেনযুদ্ধ বন্ধ করতে না পারলে ‘হাল ছেড়ে’ দেওয়ার ইঙ্গিত যুক্তরাষ্ট্রের 

রাশিয়া-ইউক্রেন যুদ্ধের সমাপ্তি টানা সম্ভব না হলে যুক্তরাষ্ট্র এই যুদ্ধ বন্ধের প্রচেষ্টা ত্যাগ করতে পারে বলে ইঙ্গিত দিয়েছেন মার্কিন পররাষ্ট্রমন্ত্রী মার্কো রুবিও। তিনি বলেছেন, ‘যদি ইউক্রেনের যুদ্ধ শেষ করা সম্ভব না হয়, তাহলে আমাদের হাল ছেড়ে দিতে হবে।আমাদের এ বিষয়ে খুব দ্রুত সিদ্ধান্ত নিতে হবে। ’ স্থানীয় সময় শুক্রবার (১৮ এপ্রিল) প্যারিস বিস্তারিত পড়ুন

বাংলাদেশ-পাকিস্তান দুই দেশই ভারতীয় সন্ত্রাসবাদের শিকার: পাকিস্তানের সাবেক সিনেটর

বাংলাদেশ ও পাকিস্তান দুই দেশই ভারতীয় সন্ত্রাসবাদের শিকার হয়েছে। ঐতিহাসিকভাবে পাকিস্তান বাংলাদেশের মতোই শান্তিপ্রিয় একটি দেশ।যদিও ইতিহাসের পথপরিক্রমায় আজ তারা পৃথক দুটি দেশ। এ পর্যায়ে এসে পাকিস্তান চায় এতদঞ্চলে বিশেষ করে বাংলাদেশের সঙ্গে দারুণ একটি সম্পর্ক তৈরি করতে।  এমন মন্তব্য করেছেন পাকিস্তানের সাবেক সিনেটর, সাবেক প্রধানমন্ত্রী নওয়াজ শরীফের প্রতিরক্ষা সচিব, পাকিস্তান মুসলিম লীগ-নওয়াজের (পিএমএলএন) বিস্তারিত পড়ুন
© All rights reserved © 2023 EU BANGLA NEWS