News Headline :
যে শরীরচর্চায় বশে থাকবে উচ্চ রক্তচাপ
উচ্চ রক্তচাপ অনেক সময়ই নিঃশব্দে বিপদ ডেকে আনে। কম বয়সীদের মধ্যেও ইদানীং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যাচ্ছে।অনেক সময়ই হার্ট অ্যাটাকের নেপথ্যে খলনায়ক হয়ে ওঠে আচমকা বৃদ্ধি পাওয়া রক্তচাপ। তাই সময় থাকতে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা দরকার। এ বিষয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ তো নিতেই হবে। তবে শুধু ওষুধ নয়, রক্তচাপ বশে রাখতে যেমন
বিস্তারিত পড়ুন
স্কিন ডিটক্সিফিকেশনে সাহায্য করে লেবুজল
লেবুর উপকারিতার কথা কারও অজানা নয়। লেবুর নানা গুণের জন্য প্রতিদিনের খাওয়ার পাতে একটুকরো লেবু রাখা আবশ্যক।লেবুতে ভিটামিন ‘সি রয়েছে। যা রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বেশ কার্যকর। প্রতিদিন নিয়ম মেনে যদি এক গ্লাস লেবুজল খান তাহলে স্বাস্থ্য যেমন পাবে নানা উপকার তেমনি ত্বকও থাকবে ভালো। তাহলে চলুন জেনে নিই লেবুজল পানে
বিস্তারিত পড়ুন
বিয়ে করলেন সোহিনী-শোভন
কলকাতার জনপ্রিয় অভিনেত্রী সোহিনী সরকার প্রেমিক গায়ক শোভন গঙ্গোপাধ্যায়কে বিয়ে করলেন। তাদের এক বছরের সেই প্রেম পরিণয় পেল সোমবার (১৫ জুলাই) সন্ধ্যায়।দক্ষিণ চব্বিশ পরগনার এক রাজবাড়িতে আইনি বিয়ে সারেন শোভন-সোহিনী। তবে সোহিনীর সিঁথি রাঙিয়ে দিতে ভোলেননি শোভন। বিয়েতে সাবেকি সাজে হাজির হবেন সোহিনী, সেটা জানাই ছিল। সেই মতে বিয়ের দিনও
বিস্তারিত পড়ুন
‘তুফান’-এর নতুন গানে তারা
ঈদের রেশ কাটলেও কাটেনি ‘তুফান’র রেশ। সুপারস্টার শাকিব খানের এ সিনেমা থিয়েটারে তাণ্ডব চালাচ্ছে।সামাজিকমাধ্যমেও ছড়াচ্ছে উন্মাদনা। সেই উন্মাদনার রসদ হিসেবে প্রকাশ পেল সিনেমার গান ‘আসবে আমার দিন’। রোববার (১৪ জুলাই) প্রকাশ করা হয়েছে ‘আসবে আমার দিন’ গানটি। এতে সিনেমায় শাকিবের স্বপ্নের কথা তুলে ধরা হয়েছে। দর্শকদের মুগ্ধ করেছে তা। গানটি
বিস্তারিত পড়ুন
আহত শিক্ষার্থীদের দায়িত্ব নেওয়ার ঘোষণা সালমান মুক্তাদিরের
কোটা সংস্কারের দাবিতে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়সহ বিভিন্ন শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে আন্দোলনকারী শিক্ষার্থীদের ওপর হামলার ঘটনায় এবার মুখ খুলেছেন জনপ্রিয় ও আলোচিত-সমালোচিত ইউটিউবার সালমান মুক্তাদির। সারাদেশ যখন উত্তাল তখন শিক্ষার্থীদের পাশে দাঁড়ানোর ঘোষণা দিলেন তিনি। মঙ্গলবার (১৬ জুলাই) সালমান মুক্তাদির তার ফেসবুকে লেখেছেন, এমন কোনো ছাত্র আছেন যিনি আক্রান্ত হয়েছেন অথবা হলে ঢুকতে পারছেন
বিস্তারিত পড়ুন
কানাডায় একফ্রেমে জায়েদ খান-নুসরাত ফারিয়া
সম্প্রতি অস্ট্রেলিয়ার মেলবোর্ন ও সিডনিতে স্টেজ শোতে জায়েদ খানের সঙ্গে ছিলেন চিত্রনায়িকা নুসরাত ফারিয়া। শোর বিরতিতে সেখানকার বিভিন্ন লোকেশনে একসঙ্গে ঘুরতে দেখা যায় তাদের। সামাজিকমাধ্যমে পোস্ট করেন সেসব মুহূর্তের ছবিও।এবার এই দুজনকে দেখা গেল কানাডায়। সেখানে দুজনেই পারফর্ম করতেই গেছেন। জায়েদ খান নিজেই ফেসবুকে কয়েকটি ছবি পোস্ট করেন। সেই পোস্ট
বিস্তারিত পড়ুন
শিক্ষার্থীদের ওপর হামলা, যা বললেন তারকারা
কোটা সংস্কার আন্দোলন ইস্যুতে দেশের বিশ্ববিদ্যালয়গুলো উত্তাল। এ আন্দোলনে সাধারণ শিক্ষার্থীদের ওপর হামলা চালিয়েছে ছাত্রলীগ।এ ঘটনায় সামাজিক মাধ্যমে নিন্দার ঝড় বইছে। হামলাকারীদের শাস্তিসহ শিক্ষার্থীদের নিরাপত্তার দাবি জানিয়েছেন বিভিন্ন শ্রেণি পেশার মানুষ। বিষয়টি নিয়ে কথা বলেছেন দেশের তারকারা। চিত্রনায়িকা পরীমণি তার ফেসবুকে এক ছাত্রীর ওপর হামলার ছবি প্রকাশ করেন। এর ক্যাপশনে
বিস্তারিত পড়ুন
কনার দুষ্টু কোকিলের প্রশংসায় রুনা লায়লা
উপমহাদেশের জীবন্ত কিংবদন্তি শিল্পী রুনা লায়লা। বর্তমান প্রজন্মের শিল্পীদের সঙ্গেও রয়েছে তার সখ্যতা।কারও কাজ ভালো লাগলে কোনো ধরনের রাখঢাক না করে সরলভাবে মুগ্ধতা প্রকাশ করেন রুনা লায়লা। এবার খ্যাতিমান এই শিল্পী মেতেছেন জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কারপ্রাপ্ত শিল্পী কনার গাওয়া ‘দুষ্টু কোকিল’ গানে। ঈদুল আজহায় মুক্তি পাওয়া আলোচিত ‘তুফান’ সিনেমায় ব্যবহৃত এ
বিস্তারিত পড়ুন
পদত্যাগ করলেন সাউথগেট
ইউরো ফাইনালে হারের পর ইংল্যান্ডের কোচের পদ থেকে সরে দাঁড়ালেন গ্যারেথ সাউথগেট। ২০১৬ সালে দলটির দায়িত্ব নিয়েছিলেন।তার অধীনে ২০১৮ বিশ্বকাপের সেমিফাইনালে ও টানা দুটি ইউরোর ফাইনাল খেলে ইংল্যান্ড। কিন্তু শিরোপা অধরা থাকার আক্ষেপটা থেকেই যায়। এক বিবৃতিতে সাউথগেট বলেন ‘এখন নতুন একটি অধ্যায় শুরু জন্য পরিবর্তনের সময়। বার্লিনে স্পেনের বিপক্ষে
বিস্তারিত পড়ুন
আর কোনো শিক্ষার্থীর রক্ত ঝরুক, চান না শরিফুল
সরকারি চাকরিতে কোটা সংস্কারের দাবিতে সারা দেশে আন্দোলন করছেন শিক্ষার্থীরা। এই আন্দোলন গতকাল থেকে সহিংসতায় রূপ দিয়েছে।যা নিয়ে দেশে তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখা দিয়েছে। শিক্ষার্থীদের সমর্থনে মুখ খুলছেন অনেকে। কথা বলছেন ক্রিকেটাররাও। আজ দিনের মধ্যভাগে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ঘটনা নিয়ে ফেসবুকে পোস্ট দিয়েছেন জাতীয় দলের তারকা ক্রিকেটার তাওহিদ হৃদয়। তিনি নিজেও
বিস্তারিত পড়ুন
© All rights reserved © 2023 EU BANGLA NEWS