হবু কনের ত্বকের যত্ন
বিয়ের দিনে অনন্যা হয়ে উঠতে চান সব কনেই। আর সেজন্য বিউটি পার্লারে ফেসিয়াল, ক্লিনআপ আরও কত কী! আর সেসব করাতে গিয়ে খরচ হয় অনেক অর্থ।বিউটি পার্লারে গিয়ে রূপচর্চা যতই করুন স্থায়ী জেল্লা আসবে না। ত্বক ঝকঝকে দেখানোর জন্য ত্বকের মেরামতি করতে হবে ভেতর থেকে। বিয়ের আগে ত্বকের জেল্লা ফেরানোর জন্য বিস্তারিত পড়ুন
স্মার্টফোনে কোন আঙুলে টাইপ করেন?
প্রিয় স্মার্টফোন প্রায় সব সময়ই আমাদের হাতেই থাকে। জানেন কি, এই ফোন কীভাবে ধরছেন, কোন আঙুলে লিখছেন তা দেখেই বোঝা যায় কে কেমন ব্যক্তিত্বের লোক জেনে নিন- যারা বুড়ো আঙুলে স্মার্টফোন ব্যবহার করেন, তারা সাধারণত আত্মবিশ্বাসী হন।কিছুটা বেপরোয়া স্বভাবের জন্য খুব সহজে সম্পর্কে জড়াতে চান না এরা। অনেকে আবার দুই বিস্তারিত পড়ুন
কিডনি সুরক্ষায় নিয়মিত যে খাবার খাবেন
আমরা সবাই জানি সুষম খাদ্য আমাদের শরীরের জন্য কতোটা প্রয়োজন। পুষ্টি বিজ্ঞানীরা প্রতিনিয়তই নিত্যনতুন খাদ্যের বিভিন্ন দিক উন্মোচন করে চলেছেন। কিডনি সুরক্ষায় এমন কিছু খাবারকে চিহ্নিত করা হয় যেগুলো স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। বিশেষ এই খাদ্যগুলোতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ এন্টিঅক্সিডেন্ট। এগুলো হলো: আপেলবলা হয়ে থাকে প্রতিদিন একটি করে আপেল খেলে ডাক্তার বিস্তারিত পড়ুন
শীতে মেনুতে স্বাস্থ্যকর ৬ স্যুপ
বিশ্বের বিভিন্ন খাবারের মধ্যে স্বাস্থ্যকর হচ্ছে স্যুপ। শরীরের পানিশূন্যতা দূর করে স্যুপ।এছাড়া পুষ্টিগুণে স্যুপের জুড়ি নেই। তবে স্যুপে ব্যবহৃত উপকরণের ওপর নির্ভর এর পুষ্টিগুণ। শীতের সময় স্যুপ খেতে কম বেশি সবাই ভালো লাগে। বিকেলে নাস্তায় হোক, কিংবা রাতে ভাত রুটি বদলে এক বাটি গরম স্যুপ বেশ ভালোই লাগে। অনেকেই চাইনিজ বিস্তারিত পড়ুন
চা পাতা ছাড়াই চা
চলতি মৌসুমে ঠাণ্ডা-জ্বর-কাশি-লিভারে সমস্যা, ত্বকের সমস্যা, রক্তে শর্করা-সুগার, উদ্বেগ বা এসিডিটি সব ধরনের সমস্যার সমাধান পেতে পান করুন চা। চা তবে চা পাতা ছাড়াই তৈরি করুন নানা রকম ভেষজ চা।কোন চা কেন খাবেন জেনে নিন: ধনেপাতার চা খাবারের গার্নিশ ও ফ্লেভার হিসেবে ধনেপাতার ব্যবহার রয়েছে। এটি ভালো ডেটক্স উপাদানও। খাবার বিস্তারিত পড়ুন
গ্যাস সংকট চরমে, ফিলিং স্টেশনে দীর্ঘ লাইন
নগরে প্রায় এক সপ্তাহ ধরে গ্যাস সংকট চরমে। ভোগান্তিতে পড়েছেন লাখো গ্রাহক।সরবরাহ কম থাকায় শুধু বাসাবাড়ি নয়, সিএনজি পাম্প, ফিলিং স্টেশন ও শিল্প কারখানায়ও গ্যাস সরবরাহে বিঘ্ন হচ্ছে। এতে ফিলিং স্টেশনে সকাল থেকে রাত পর্যন্ত দীর্ঘ লাইন দেখা গেছে। বুধবার (৩ জানুয়ারি) দুপুরের দিকে নগরের, টাইগারপাস ফিলিং স্টেশন, কদমতলী, গণি বিস্তারিত পড়ুন
শীতে উপভোগ করুন ছিটা রুটি আর হাঁসের মাংস
শীতের মৌসুমে হাঁসের মাংসের আসল মজা। পিঠা, রুটি, ছিটা রুটি, ভাত বা পোলাও নানা কিছুর সঙ্গে হাঁসের মাংস খেতে পারেন।তবে বাঙালি শীত উদযাপনের খাবার হচ্ছে হাঁসের মাংস ও ছিটা রুটি। জেনে নিন সহজেই কিভাবে উপভোগ করতে পারেন সুস্বাদু এই কম্বিনেশন: ছিটা রুটি বানাতে যা লাগবে: আতপ চালের গুড়া ৪ কাপ, ডিম একটি, বিস্তারিত পড়ুন
জানেন কি, লিফটে আয়না কেন থাকে?
শ্বেতা প্রতিদিন সকালে বাড়ি থেকে তৈরি হয়ে অফিসে যাওয়ার সময় লিফটে উঠেই প্রথমে দেখে নেয়, সাজটা ঠিক আছে কিনা, ড্রেসটা মানিয়েছে তো, এরপর অফিসে এসেও সাত তলায় লিফটে ওঠার সময়ও আয়নায় নিজেকে দেখতেই সময় শেষ। প্রায় সব লিফটেই আয়না দেওয়া থাকে।এটা কি শুধু সাজ-গোজ আর শাড়ির ভাঁজ ঠিক করতেই বিস্তারিত পড়ুন
আঁচিল নিয়ে চিন্তা?
আমাদের ত্বকে মুখ, পিঠ, হাতসহ শরীরের বিভিন্ন স্থানে আঁচিল হয়ে থাকে। হঠাৎ ত্বকের ওপর মাংসের যে সামান্য টুকরো দেখা যায় তাই-ই হলো আঁচিল।ক্ষতিকর নাহলেও এটি অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। সাধারণত এক ধরনের ভাইরাসের কারণে আঁচিল হয়ে থাকে। এই ভাইরাসটির নাম হিউম্যান প্যাপিলোমা। ক্রমশ এর সংক্রমণের হার বাড়তে থাকে। এর ফলে বিস্তারিত পড়ুন
হাই কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে আপেল খান
কথায় আছে, ‘অ্যান অ্যাপেল আ ডে কিপস ডিজিজ অ্যাওয়ে’। আর এই বাক্যকে একদম ফুল মার্কস দিচ্ছেন পৃথিবীর প্রথম সারির সব চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদরা।তাইতো সুস্থ থাকার ইচ্ছে থাকলে প্রতিদিন একটি আপেল খেতেই হবে। এতেই ফিরবে স্বাস্থ্যের হাল। আপেলের মধ্যে থাকে দ্রবণীয় ফাইবার। গবেষণায় দেখা গেছে প্রতিদিন ১০০ থেকে ১৫০ গ্রাম আপেল বিস্তারিত পড়ুন
