News Headline :
প্রেগন্যান্সির পর পেটের মেদ কমানোর উপায়
প্রেগন্যান্সির পর নারীকে কিছু সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। বিশেষত পেটের মেদ কমানোর একটি বড় সমস্যা।শরীরে বাড়তি ওজনের বিষয়ে নারীরা সবসময় সচেতন। কিন্তু চাইলেও প্রেগন্যান্সির পর সবাই জিমে যাওয়ার সুযোগ হয় না। এক্ষেত্রে মেদ কমানোর কয়েকটি উপায় দেওয়া হলো: হাঁটা প্রথমে দুই পা সমানভাবে রাখতে হবে। এবার কোমড়ে দুই হাত রাখতে
বিস্তারিত পড়ুন
মধুর হাসি হাসতে নিজেই হোন দাঁতের ডাক্তার!
সকালের একটা মধুর হাসি আপনার জন্য লাখ টাকার প্রশান্তি এনে দিতে পারে। তবে তার জন্য চাই সুন্দর, সুস্থ-সবল দাঁত।কিন্তু দাঁত থাকতে কি দাঁতের মর্যাদা আমরা দিচ্ছি? অনেকেই দিতে পারছি না। আর অনেকেই নিজের অজান্তে নিজেদের ক্ষতি করে ফেলছি। এ কথা ডেন্টিস্টদের। তারা বলছেন, অনেকেরই দাঁত ব্রাশ করার পদ্ধতিটিই ভুল। সময়
বিস্তারিত পড়ুন
শীতে পাতে রাখুন গুড়
অনেকের কাছেই শীতকাল বেশ প্রিয়। কারণ, এই মৌসুমে মন খুলে খাওয়া-দাওয়া করা যায়।শীতকালে মিষ্টির ক্ষেত্রেও থাকে রকমারি বাহার। মিষ্টিতে এই সময় গুড়ের ব্যবহার তার স্বাদ বাড়িয়ে দেয় কয়েক গুণ। গুড়ের পায়েস, পুলিপিঠে খাওয়ার মৌসুম যে শীতকাল! অনেকে রান্নাতেও চিনির বদলে গুড় ব্যবহার করেন। পুষ্টিবিদেরা বলেন, শুধু স্বাদের জন্য নয়, শরীর
বিস্তারিত পড়ুন
পল্লী উন্নয়ন একাডেমিতে ৩৬ পদে চাকরি
পল্লী উন্নয়ন একাডেমি (আরডিএ), বগুড়া একাধিক পদে জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে। এই প্রতিষ্ঠানে ১৯ ক্যাটাগরির পদে ৩৬ জনকে নিয়োগ দেওয়া হবে।আগ্রহী প্রার্থীদের আগামী বৃহস্পতিবারের মধ্যে অনলাইনে আবেদন করতে হবে। • ১. পদের নাম: উপসহকারী প্রকৌশলী (সিভিল)পদসংখ্যা: ১যোগ্যতা: স্বীকৃত ইনস্টিটিউট বা প্রতিষ্ঠান থেকে সিভিল ইঞ্জিনিয়ারিংয়ে ডিপ্লোমা। সংশ্লিষ্ট কাজে তিন বছরের অভিজ্ঞতা
বিস্তারিত পড়ুন
কারিতাস বাংলাদেশে চাকরি, বেতন ১ লাখ ৩০ হাজার
বেসরকারি উন্নয়ন সংস্থা কারিতাস বাংলাদেশ জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে। সংস্থাটি কক্সবাজারে ‘ইমার্জেন্সি রেসপন্স টু দ্য ফরসিবলি ডিসপ্লেসড পিপল অব মিয়ানমার ইন বাংলাদেশ’ প্রকল্পে কর্মী নিয়োগ দেবে।আগ্রহী প্রার্থীদের অনলাইনে আবেদন করতে হবে। • পদের নাম: লিয়াজোঁ অ্যান্ড ফিল্ড কো–অর্ডিনেশন অফিসারপদসংখ্যা: ১যোগ্যতা ও অভিজ্ঞতা: স্বীকৃত বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পাবলিক হেলথ, সিভিল ইঞ্জিনিয়ারিং বা
বিস্তারিত পড়ুন
সমন্বিত ব্যাংক নিয়োগের সার্কুলারে বয়স পুনর্বিবেচনার দাবি
২০২২ সালভিত্তিক সমন্বিত ব্যাংক সার্কুলারে আবেদনের জন্য বয়সসীমা পুনর্বিবেচনার দাবি জানিয়েছেন একদল চাকরিপ্রত্যাশী। রোববার (২৪ ডিসেম্বর) রাজধানীর মতিঝিলে বাংলাদেশ ব্যাংক কার্যালয়ের সামনে তারা মানববন্ধনে এ দাবি জানান। তারা বলেছেন, সমন্বিত ব্যাংকের সিনিয়র অফিসার জেনারেল (সমন্বিত ২০২২ সালভিত্তিক) পদে নিয়োগের বয়সসীমা ১৯ জানুয়ারি ২০১৪। যা বিগত সব সমন্বিত ব্যাংক সার্কুলারের বয়সের
বিস্তারিত পড়ুন
নির্মাতা নোমান মারা গেছেন
নির্মাতা মোহাম্মদ নোমান মারা গেছেন। মঙ্গলবার (২৬ ডিসেম্বর) দুপুর দেড়টার দিকে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে চিকিৎসাধীন অবস্থায় মারা যান তিনি। বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন টেলিভিশন নাটক নির্মাতাদের সংগঠন ডিরেক্টরস গিল্ডের সাধারণ সম্পাদক এস এম কামরুজ্জামান সাগর। বিষয়টি জানিয়ে সামাজিকমাধ্যমে ফেসবুকে সংগঠনটির পক্ষ থেকে জানানো হয়, ডিরেক্টরস গিল্ড বাংলাদেশের সদস্য নাট্য
বিস্তারিত পড়ুন
‘বদি’খ্যাত অভিনেতা আবদুল কাদেরকে মনে আছে?
সালটা ১৯৯৩, বাংলাদেশ টেলিভিশনে প্রচারিত হয় খ্যাতিমান কথাসাহিত্যিক হুমায়ূন আহমেদের লেখা বরকত উল্লাহ্ পরিচালিত ‘কোথাও কেউ নেই’ ধারাবাহিক নাটক। যেখানে ‘বদি’ চরিত্রে অভিনয় করে ব্যাপক জনপ্রিয়তা পান আবদুল কাদের। নাটকে তাকে দেখা যায় তিন সদস্যের মাস্তান দলের বাকের ভাইয়ের (আসাদুজ্জামান নূর) সহকারীর চরিত্রে। এরপর আর পেছনে তাকাতে হয়নি আবদুল কাদেরকে।
বিস্তারিত পড়ুন
জায়েদ খানের জন্য সরে দাঁড়ালেন নিপুণ!
চিত্রনায়ক জায়েদ খান ও চিত্রনায়িকা নিপুণ আক্তার ২০০৮ সালে ‘জমিদার বাড়ির মেয়ে’ সিনেমাতে একসঙ্গে অভিনয় করেছিলেন। এরপর মাঝে ১৫ বছর কেটে গেলেও এ দু’জনকে একই সিনেমাতে আর দেখা যায়নি।তবে তাদের একই ফ্রেমে বিভিন্ন সময় দেখা গেছে। ২০২২-২৪ মেয়াদের শিল্পী সমিতির নির্বাচনে অংশ নিয়ে তারা হয়ে যান চিরপ্রতিদ্বন্দ্বী। বর্তমানে তাদের সম্পর্ক
বিস্তারিত পড়ুন
বৃষ্টিবিঘ্নিত দিনে অস্ট্রেলিয়ার সতর্ক ব্যাটিং
উইকেটে পেসারদের জন্য সবধরনের সুবিধাই ছিল বলতে গেলে। সুইং-সিমসহ কিছুটা অসম বাউন্সও দেখা যায়।কিন্তু তাতে অস্ট্রেলিয়াকে খুব একটা চাপে ফেলতে পারেনি পাকিস্তান। সতর্ক ব্যাটিংয়ে বৃষ্টিবিঘ্নিত দিনটি ৩ উইকেটে ১৮৭ রান নিয়ে শেষ করে স্বাগতিকরা। বক্সিং ডে টেস্টে তিন পরিবর্তন নিয়ে একাদশ সাজায় পাকিস্তান। টস জিতে আগে বোলিংয়ের সিদ্ধান্ত নেয় তারা।
বিস্তারিত পড়ুন
© All rights reserved © 2023 EU BANGLA NEWS