ভিটামিন ‘সি’ ভরপুর কিছু অপ্রচলিত খাবার

ভিটামিন ‘সি’ এক প্রকার অ্যাস্করবিক অ্যাসিড। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে এবং দেহ ও ত্বকের কোষের ক্ষতিরোধ করে। তাছাড়া টিস্যুর গঠন ও ক্ষতস্থানের আরোগ্য লাভেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এ পুষ্টি উপাদান। গবেষকরা বলেন, ভিটামিন সি’র অভাবে শারীরিক দুর্বলতা, ওজন কমে যাওয়া এবং স্কার্ভি রোগ হতে পারে। কাজেই শরীরে প্রয়োজনীয় বিস্তারিত পড়ুন

রোহিঙ্গাদের সঙ্গে ছোলা-মুড়ি দিয়ে ইফতার করলেন ওজিল

মিয়ানমার থেকে বিতাড়িত হয়ে বাংলাদেশে আশ্রয় নেওয়া রোহিঙ্গা শরণার্থীদের অবস্থা পর্যবেক্ষণে কক্সবাজারে একদিনের সরকারি সফর করেছেন তুরস্কের প্রেসিডেন্ট রিসেপ তাইয়্যেপ এরদোয়ানের পুত্র নেকমেতিন বিলাল এরদোয়ান।  বৃহস্পতিবার (১৯ ফেব্রুয়ারি) সকালে ১১ সদস্যের একটি প্রতিনিধি দল নিয়ে তিনি কক্সবাজার পৌঁছান। এই প্রতিনিধি দলের বিশেষ আকর্ষণ হিসেবে রয়েছেন জার্মানির সাবেক তারকা ফুটবলার মেসুত বিস্তারিত পড়ুন

নিয়ম রক্ষার ম্যাচে কানাডাকে ৮২ রানে হারাল আফগানিস্তান

প্রথম দুই ম্যাচ হেরে যাওয়ায় আফগানিস্তানের সুপার এইটে ওঠার সম্ভাবনা আগেই শেষ হয়ে গিয়েছিল। বৃহস্পতিবার (১৯ ফেব্রুয়ারি) নিয়ম রক্ষার ম্যাচে আফগানরা জিতছে ঠিকই, কিন্তু সুপার এইটে উঠতে পারেনি।  এদিন কানাডার বিপক্ষে ৮২ রানে জিতলেও বিশ্বকাপ থেকে বিদায় নিতে হয়েছে আফগানদের। ব্যাট হাতে তাণ্ডব চালিয়ে ম্যাচ সেরা হন ইব্রাহিম জাদরান। বৃহস্পতিবার চেন্নাইয়ে বিস্তারিত পড়ুন

বিশ্বকাপে ভরাডুবি: ক্রিকেটারদের কাঠগড়ায় দাঁড় করাচ্ছে অজি বোর্ড

টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপে অভাবনীয় বিপর্যয়ের মুখে পড়েছে ২০২১ সালের চ্যাম্পিয়ন অস্ট্রেলিয়া। শ্রীলঙ্কা ও জিম্বাবুয়ের কাছে অপ্রত্যাশিত হারের ফলে গ্রুপ পর্ব থেকেই বিদায় নিতে হচ্ছে অজিদের। শুক্রবার ওমানের বিপক্ষে শেষ ম্যাচটি এখন তাদের জন্য কেবল নিয়মরক্ষার লড়াই। এমন হতাশাজনক পারফরম্যান্সের পর নড়েচড়ে বসেছে ক্রিকেট অস্ট্রেলিয়া (সিএ)।দল দেশে ফিরলেই প্রতিটি ক্রিকেটারের ব্যক্তিগত পারফরম্যান্স বিস্তারিত পড়ুন

আফগানিস্তানে নতুন আইন— স্ত্রীকে মারধরে জখম হলেই স্বামীর শাস্তি

আফগানিস্তানের ক্ষমতাসীন তালেবান সরকার স্ত্রী ও সন্তানদের পেটানোর ক্ষেত্রে হাড় না ভাঙা পর্যন্ত সীমা নির্ধারণ করে ‘পারিবারিক সহিংসতাকে বৈধতা দিয়ে’ নতুন একটি দণ্ডবিধি অনুমোদন করেছে। তবে মারধরে গুরুতর জখম বা হাড় ভেঙে গেলে শাস্তির মুখে পড়তে হবে বলেও এতে উল্লেখ রয়েছে। ব্রিটিশ সংবাদমাধ্যম দ্য ইন্ডিপেন্ডেন্ট’র প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ৯০ পৃষ্ঠার বিস্তারিত পড়ুন

সিদ্ধান্ত ছাড়াই থেমে গেল রাশিয়া–ইউক্রেন শান্তি আলোচনা

যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যস্থতায় সুইজারল্যান্ডের জেনেভায় রাশিয়া ও ইউক্রেনের মধ্যে চলমান শান্তি আলোচনা বুধবার হঠাৎ করেই শেষ হয়েছে। ইউক্রেনের প্রেসিডেন্ট ভলোদিমির জেলেনস্কি আলোচনাকে ‘কঠিন’ বলে উল্লেখ করে রাশিয়ার বিরুদ্ধে ইচ্ছাকৃতভাবে প্রক্রিয়া বিলম্বের অভিযোগ তুলেছেন। সামাজিক মাধ্যম এক্সে জেলেনস্কি লিখেছেন, রাশিয়া এমন কৌশল নিচ্ছে যাতে শান্তিচুক্তি চূড়ান্ত পর্যায়ে পৌঁছাতে দেরি হয়। তার দাবি, বিস্তারিত পড়ুন

আরও নাজুক ও দুর্বল ঋণ পরিস্থিতি পাবে বর্তমান সরকার: দেবপ্রিয় ভট্টাচার্য

বিগত সময়ের চেয়ে আরও নাজুক ও দুর্বল ঋণ পরিস্থিতি বর্তমান সরকার পেতে যাচ্ছে বলে মন্তব্য করেছেন সিপিডির সম্মাননীয় ফেলো ড. দেবপ্রিয় ভট্টাচার্য। বৃহস্পতিবার (১৯ ফেব্রুয়ারি) সকালে রাজধানীর মহাখালীর ব্র্যাক সেন্টার ইনে ‘নতুন সরকারের সূচনাবিন্দু: অর্থনৈতিক পর্যালোচনা’ শীর্ষক মিডিয়া ব্রিফিংয়ে এ মন্তব্য করেন তিনি। তিনি বলেন, অন্তর্বর্তী সরকার দেশের ঋণ ও বিস্তারিত পড়ুন

এতিম শিশুদের সঙ্গে প্রধানমন্ত্রীর কন্যা জাইমা রহমানের ইফতার

পবিত্র রমজান মাস উপলক্ষে রাজধানীর কড়াইল বস্তি ও ভাষানটেক এলাকার ১৪টি এতিমখানা ও হেফজ মাদরাসায় মাসজুড়ে ইফতার ও সেহরি সরবরাহের উদ্যোগ নিয়েছে বিএনপি। এ কর্মসূচির অংশ হিসেবে এতিম শিশুদের সঙ্গে ইফতারে অংশ নিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানের সহধর্মিণী ডা. জুবাইদা রহমান এবং কন্যা ব্যারিস্টার জাইমা রহমান। বৃহস্পতিবার (১৯ ফেব্রুয়ারি) বিকেলে রাজধানীর বিস্তারিত পড়ুন

পরিবহনমন্ত্রীর বক্তব্য বাস্তবে চালকদের ওপর চাপিয়ে দেওয়া একটি অবৈধ প্রক্রিয়া

‘সড়কে পরিবহনের চাঁদা যেটা বলা হয়, সেভাবে আমি চাঁদা দেখি না’ সড়ক পরিবহন, রেল ও নৌপরিবহন মন্ত্রণালয়ের মন্ত্রী শেখ রবিউল আলমের করা এ বক্তব্যের কঠোর সমালোচনা করেছেন ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে ঢাকা-৯ আসনের স্বতন্ত্র প্রার্থী ডা. তাসনিম জারা। বৃহস্পতিবার (১৯ ফেব্রুয়ারি) নিজের ভেরিফায়েড ফেসবুক স্ট্যাটাসে পরিবহনমন্ত্রীর ওই বক্তব্যের সমালোচনা করেন বিস্তারিত পড়ুন

মন্ত্রিসভা অন্তর্ভুক্তিমূলক হয়নি, স্থান পেয়েছে দুর্নীতিগ্রস্তরা: নাহিদ

নবগঠিত সরকারের মন্ত্রিসভা অন্তর্ভুক্তিমূলক হয়নি বলে দাবি করেছেন জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) আহ্বায়ক নাহিদ ইসলাম। তিনি অভিযোগ করেছেন, মন্ত্রিসভায় ব্যাপক ধরনের আর্থিকভাবে অস্বচ্ছ, দুর্নীতিগ্রস্ত এবং ঋণখেলাপির অভিযোগে অভিযুক্ত, হত্যা মামলার আসামি—এই ধরনের লোককে স্থান দেওয়া হয়েছে। বৃহস্পতিবার (১৯ ফেব্রুয়ারি) দলটির কেন্দ্রীয় কার্যালয়ে সমসাময়িক রাজনৈতিক ইস্যু এবং সদ্যগঠিত মন্ত্রিসভা নিয়ে এনসিপির বিস্তারিত পড়ুন
© All rights reserved © 2023 EU BANGLA NEWS