News Headline :
ভালো ঘুমের জন্য চাই আরামদায়ক বিছানা
সুস্থ জীবনের জন্য প্রতিটি মানুষের ভালো ঘুম অত্যন্ত জরুরি। বিশেষজ্ঞদের মতে, একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের দৈনিক অন্তত ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা নিরবচ্ছিন্ন ঘুমের প্রয়োজন।ভালো ঘুমের জন্য চাই আমাদের আরামদায়ক বিছানা, বালিশ আর শান্ত পরিবেশ। বিশেষ করে বালিশ ঠিকঠাক না হলে অনেকেই শান্তিতে ঠিকমতো ঘুমোতে পারেন না। বিছানা খুব বেশি নরম কিংবা
বিস্তারিত পড়ুন
শরীর উষ্ণ রাখবে যে খাবার
বাজারে পাওয়া যাচ্ছে প্রচুর কমলালেবু। শীতে তাপমাত্রার পারদ নামার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলো প্রয়োজনীয় তাপ গ্রহণ থেকে বঞ্চিত হয়।এতে সাময়িক সময়ের জন্য শরীরে প্রয়োজনীয় উপাদানের ঘাটতি হয়। তবে এমন কিছু খবার আছে যা খেলে এ সময়েও শরীর সুস্থ এবং উষ্ণ থাকে। গুড় ও তিলে দিয়ে তৈরি খাজা মিষ্টি স্বাদের। এর
বিস্তারিত পড়ুন
শাকিব খানের পরিশ্রম অনুপ্রেরণা দিয়েছে: প্রভা
‘‘আমি শাকিব খানের সঙ্গে একটা ফটোশুট করেছিলাম। উনি এত গুড লুকিং সামনাসামনি দেখতে! আমি তাকে বলেছিলাম ‘আপনি অনেক সুন্দর।’’-কথাগুলো বলেছেন আলোচিত অভিনেত্রী সাদিয়া জাহান প্রভা। সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্র থেকে দেশে এসেছেন প্রভা। শনিবার (৮ ফেব্রুয়ারি) সন্ধ্যায় একটি অ্যাওয়ার্ড অনুষ্ঠানে হাজির হয়েছিলেন তিনি। এই আয়োজনের ফাঁকে সাংবাদিকদের মুখোমুখি হন এই অভিনেত্রী। সেখানে
বিস্তারিত পড়ুন
কয়েকজন হাত কেটে আমার নাম লিখেছিল: কুসুম সিকদার
নানামুখী প্রতিভার অধিকারী ‘লালটিপ’ খ্যাত অভিনেত্রী কুসুম সিকদার। অভিনয়ের বাইরে গান করেন, বই লেখেন, করেছেন চলচ্চিত্র পরিচালনাও।সবশেষ নিজের পরিচালিত ‘শরতের জবা’ সিনেমায় দেখা গেছে তাকে। গেল বছরের অক্টোবরে দেশের প্রেক্ষাগৃহে মুক্তি পায় এটি। বর্তমান কাজ নিয়ে এই অভিনেত্রী বলেন, আমি একটু সময় নিয়েই কাজ করতে পছন্দ করি। আপাতত কোন নাটক
বিস্তারিত পড়ুন
আবারও হাবিবের গানের মডেল স্ত্রী
দেশের শ্রোতাপ্রিয় সংগীত তারকা হাবিব ওয়াহিদ। ভালোবাসা দিবসকে সামনে রেখে নতুন গান নিয়ে হাজির হচ্ছেন তিনি।শিরোনাম ‘পাগল হাওয়া’। ইতোমধ্যেই গান ভিডিওটির একটি প্রমো শেয়ার করে সেই খবরই জানান দেন হাবিব ওয়াহিদ। শ্রাবণের কথায় গানের সুর ও সংগীত পরিচালনা করেছেন হাবিব ওয়াহিদ নিজেই। দেশে ও দেশের বাইরের বিভিন্ন মনোরম লোকেশনে এর
বিস্তারিত পড়ুন
‘হাঁটু গেড়ে’ প্রেমের প্রস্তাব, কী বলেছিলেন সৌমি?
স্টাইলিশ আর বোল্ড লুকের ছবির জন্য সবসময়ই ভক্তদের আকর্ষণের কেন্দ্রে থাকে সেমন্তী সৌমি। এই মডেল ও অভিনেত্রীর স্টাইল আর আবেদনে সবসময় কয়েক ধাপ এগিয়ে।তবে তিনি নাকি জানেন না ভ্যালেন্টাইন’স উইক বা ভালোবাসা সপ্তাহের ব্যাপারে। শনিবার (০৮ ফেব্রুয়ারি) একটি অ্যাওয়ার্ড অনুষ্ঠানে সাংবাদিকদের প্রশ্নে এমনটিই জানান হাল আমলের এই গ্ল্যামার গার্ল। বলে
বিস্তারিত পড়ুন
পরীকেই চান শেখ সাদী!
অল্প দিনেই তরুণ প্রজন্মের কাছে বেশ জনপ্রিয়তা পেয়েছেন গায়ক শেখ সাদী। সম্প্রতি সামাজিকমাধ্যমে খবর ছড়িয়েছে নায়িকা পরীমণির সঙ্গে প্রেম করছেন এই তরুণ গায়ক। এবার সাদী সামাজিক মাধ্যমে ‘পরী’ সম্পর্কিত এক পোস্ট দিয়ে ফের আলোচনায় এসেছেন। গতকাল রোববার (৯ ফেব্রুয়ারি) রাতে সাদা পোশাকে নিজের তিনটি ছবি ফেসবুকে আপলোড করেন সাদী।
বিস্তারিত পড়ুন
বাফুফের কিট স্পন্সর দৌড়, আনুষ্ঠানিক চুক্তি আগামীকাল
হামজা চৌধুরীর বাংলাদেশে আসা দেশের ফুটবলে নতুন মাত্রা যোগ করছে। তারই ধারাবাহিকতায় দেশের ফুটবলে যুক্ত হচ্ছে কিট স্পন্সর।দেশী স্পোর্টস ব্র্যান্ড ‘দৌড়’ যুক্ত হচ্ছে বাফুফের সাথে। আগামীকাল বাফুফে ভবনে অনুষ্ঠানিক চুক্তি স্বাক্ষরিত হবে। দীর্ঘমেয়াদে প্রথমবারের মতো কিট স্পন্সর পাচ্ছে বাংলাদেশ ফুটবল ফেডারেশন (বাফুফে)। ‘কিট স্পন্সর হিসেবে দেশীয় ব্র্যান্ড দৌড়কে আমরা চূড়ান্ত
বিস্তারিত পড়ুন
চোটে পড়েছেন আরাউহো, ছিটকে যাচ্ছেন ৩ সপ্তাহের জন্য
গত রোববার সেভিয়ার বিপক্ষে খেলতে গিয়ে চোট পান বার্সেলোনা ডিফেন্ডার রোনাল্দ আরাউহো। প্রতিপক্ষের একজনের চ্যালেঞ্জের পরে আর খেলা চালিয়ে যেতে পারেননি।এতে প্রায় তিন সপ্তাহের জন্য মাঠের বাইরে থাকতে পারেন তিনি। চোটের অবস্থা জানতে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা হয়নি এখনও। তবে শিগগিরই তা করা হবে। এতে প্রায় তিন সপ্তাহ বাইরে থাকতে হবে তাকে।
বিস্তারিত পড়ুন
লিটন না থাকায় খারাপ লাগছে সিমন্সের
লিটন দাসকে নিয়ে ক্রিকেটভক্তদের প্রত্যাশা অনেক। কিন্তু তেমন ফল বয়ে আনতে পারছেন না তিনি।লম্বা সময় ধরে ব্যর্থতার কারণে জায়গা হারালেন চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফিতে। যদিও পরে বিপিএলে ব্যাট হাতে পারফরম্যান্স দেখান তিনি। তবে জায়গা হারানো কেবল আক্ষেপই বাড়িয়েছে। লিটনের দলে না থাকা নিয়ে আক্ষেপে পুড়ছেন বাংলাদেশ দলের কোচ ফিল সিমন্সও। তার
বিস্তারিত পড়ুন
© All rights reserved © 2023 EU BANGLA NEWS