News Headline :
খাওয়ার আগে যেসব খাদ্য ভিজিয়ে রাখলে পুষ্টিগুণ বাড়বে
সুস্থ থাকার জন্য নিয়ম মেনে খাওয়াদাওয়া করা জরুরি। কী খাচ্ছেন, তার ওপর নির্ভর করে আপনার শরীরের হাল। এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো শুকনো খাওয়ার চেয়ে ভিজিয়ে খেলে বেশি উপকার মেলে। আনন্দবাজারে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন থেকে এই তথ্য জানা যায়। সকালে উঠে অনেকেই ভেজানো বাদাম খান। পুষ্টিবিদরা জানাচ্ছেন, শুধু ছোলা বা
বিস্তারিত পড়ুন
অস্ত্র মামলায় আরাভ খানের ১০ বছরের জেল
অস্ত্র মামলায় দুবাইয়ের আলোচিত স্বর্ণ ব্যবসায়ী রবিউল ইসলাম ওরফে আরাভ খানকে ১০ বছরের সাজা দিয়েছেন আদালত। মঙ্গলবার (৯ মে) ঢাকার ষষ্ঠ অতিরিক্ত মহানগর দায়রা জজ মুর্শিদ আহাম্মদ রায় ঘোষণা করেন। এ মামলায় ২০ জন সাক্ষীর মধ্যে ১০ জনের সাক্ষ্যগ্রহণ করেছেন আদালত। সরকারি কৌঁসুলি হাফিজুর রহমান তোতা যুক্তিতর্ক শুনানিতে আরাভ খানের
বিস্তারিত পড়ুন
মামুনুলের জামিন স্থগিত
নাশকতার দুই মামলায় হেফাজতে ইসলামের নেতা মামুনুল হককে হাইকোর্টের দেওয়া জামিন স্থগিত করেছেন চেম্বার আদালত। জামিন স্থগিত চেয়ে রাষ্ট্রপক্ষ আবেদন করলে বুধবার (১০ মে) আপিল বিভাগের চেম্বার বিচারপতি এম. ইনায়েতুর রহিম এ আদেশ দেন। একইসঙ্গে এ বিষয়ে আগামী ১২ জুন নিয়মিত বেঞ্চে শুনানির দিন ধার্য করেন আদালত। এর আগে, পুলিশের
বিস্তারিত পড়ুন
শেখ হাসিনাকে হত্যাচেষ্টা : দণ্ডপ্রাপ্ত ৬ আসামির জামিন
আওয়ামী লীগের সভাপতি শেখ হাসিনাকে হত্যাচেষ্টা মামলায় সাজাপ্রাপ্ত ৬ আসামিকে এক বছরের জামিন দিয়েছেন হাইকোর্ট। বুধবার (১০ মে) বিচারপতি মো. হাবিবুল গনি ও বিচারপতি আহমেদ সোহেলের হাইকোর্ট বেঞ্চ এ আদেশ দেন। আসামিরা হলেন গোলাম রসূল, জহুরুল ইসলাম, তৌফিকুর রহমান সঞ্জু, সাহাবুদ্দিন, আব্দুল রাকিব মোল্লা ও মনিরুল ইসলাম। আদালতে আসামিদের পক্ষে
বিস্তারিত পড়ুন
শাকিবের কাছে বুবলীর ৫ প্রশ্ন
ঢালিউডের তারকাজুটি শাকিব খান-শবনম বুবলী। পর্দায় তাদের কেমিস্ট্রিতে মুগ্ধ যেমন দর্শক। ঠিক তেমনি ব্যক্তিগত জীবন নিয়েও বেশ চর্চায় থাকেন তারা। এর আগেও একাধিকবার সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ও সংবাদ সম্মেলন করে সবাইকে জানান দিয়েছেন তাদের ব্যক্তিগত বিষয়াদি নিয়ে। তবে তাদের এই কাদা-ছোড়াছুড়ি কিছুটা সময়ের জন্য বন্ধ হলেও সম্প্রতি ফের শুরু হয়েছে। তার
বিস্তারিত পড়ুন
নির্বাচনে দাঁড়াবেন ডিপজল
চলচ্চিত্রের মুভিলর্ড খ্যাত মনোয়ার হোসেন ডিপজল ঘোষণা দিয়ে একের পর এক সিনেমা নির্মাণ করে যাচ্ছেন। প্রযোজক হিসেবে পেয়েছেন সফলতা। সময়ের সঙ্গে তাল মেলানোর বিশেষ এক ক্ষমতা আছে তার। সোশ্যাল মিডিয়ায় বেশ সরব ডিপজল। ছবি-ভিডিও শেয়ার করে কাজের আপডেট অনুরাগীদের সঙ্গে ভাগ করে নেন। বিভিন্ন সময় ফেসবুক লাইভে নানান বিষয়ে কথা
বিস্তারিত পড়ুন
হলিউড তারকার সঙ্গে প্রেমে মজেছেন শাকিরা!
জনপ্রিয় স্প্যানিশ পপ তারকা শাকিরা। দীর্ঘদিন ফুটবল তারকা জেরার্ড পিকের সঙ্গে প্রেমের সম্পর্কে থাকার পর ২০২২ সালে তাদের বিচ্ছেদ হয়ে যায়। কারণ হিসেবে জানা যায়, তার সঙ্গে সম্পর্কে থাকার পরেও অন্য নারীর প্রতি আকৃষ্ট হয়ে পড়েছিলেন পিকে। এবার হলিউড তারকার সঙ্গে প্রেমে মজেছেন শাকিরা। সম্প্রতি মায়ামি গ্রাঁ প্রি-তে হলিউড তারকা
বিস্তারিত পড়ুন
বিশ্বকাপে বাংলাদেশসহ সরাসরি টিকিট পেল যারা
আগামী অক্টোবর-নভেম্বর মাসে ভারতে অনুষ্ঠিত হবে আইসিসি ওয়ানডে বিশ্বকাপ। বিশ্বকাপে সরাসরি অংশগ্রহণের জন্য বাংলাদেশকে তিন ম্যাচ ওয়ানডে সিরিজে ৩-০ ব্যবধানে হারাতে হতো আয়ারল্যান্ডের। কিন্তু ওয়ানডে সুপার লিগের অংশ সিরিজের প্রথম ম্যাচই বৃষ্টির কারণে পরিত্যক্ত হয়ে গেছে। ফলে আইরিশদের সরাসরি বিশ্বকাপে খেলার স্বপ্ন ভেস্তে গেছে। মঙ্গলবার (৯ মে) ইংল্যান্ডের চেমসফোর্ড কাউন্টি
বিস্তারিত পড়ুন
নিজেকে নির্দোষ দাবি করলেন সোহাগ
অনিয়ম ও দুর্নীতির দায়ে বাংলাদেশ ফুটবল ফেডারেশনের (বাফুফে) সাবেক সাধারণ সম্পাদক আবু নাইম সোহাগকে নিষিদ্ধ করেছে ফিফা। এই ঘটনার পর ফেডারেশন থেকেও আজীবনের জন্য নিষিদ্ধ করা হয় সোহাগকে। এতদিন ধরে তিনি সংবাদমাধ্যমের সামনে কোনো কথা বলেননি। তবে ঘটনার প্রায় ১ মাস পর মুখ খুলেছেন বাফুফের নিষিদ্ধ এই সেক্রেটারি। বুধবার (১০
বিস্তারিত পড়ুন
আইসিসির পুরস্কার হাতে পেলেন সাকিব
গত মার্চটা স্বপ্নের মতো গেছে বাংলাদেশের। ইংল্যান্ড ও আয়ারল্যান্ড বিপক্ষে সিরিজে ব্যাটে-বলে দারুণ ফর্মে ছিলেন সাকিব আল হাসানও। এতে দ্বিতীয়বারের আইসিসির মাসসেরার পুরস্কার ‘প্লেয়ার অব দ্য মান্থ’ নির্বাচিত হয়েছিলেন টাইগার বিশ্বসেরা এই অলরাউন্ডার। তবে এপ্রিল মাসে ঘোষিত এই পুরস্কার তখন হাতে পাননি সাকিব। তবে শেষ পর্যন্ত সেই পুরস্কার নিজ হাতে
বিস্তারিত পড়ুন
© All rights reserved © 2023 EU BANGLA NEWS