News Headline :
লেবু খেলে যে উপকার হয়
লেবু সাইট্রাস জাতীয় ফল। সাইট্রাস ফলের মধ্যে ভিটামিন সি বেশি থাকে, এটি একটি প্রাথমিক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা কোষকে ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিকল থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমানো ভিটামিন সি সংবহনতন্ত্রের রোগ, স্ট্রোকের ঝুঁকি এবং রক্তচাপ কমাতে পারে। লেবু ভিটামিন সি এর একটি ভালো উৎস। বিশেষজ্ঞদের মতে, একটি
বিস্তারিত পড়ুন
সুন্দরগঞ্জে নদীতে ব্লক ফেলার সময় ট্রলার ডুবি, দুই শ্রমিক নিখোঁজ
গাইবান্ধার সুন্দরগঞ্জ উপজেলায় ব্রহ্মপুত্র নদের ডান তীরের ভাঙন রোধে (নদী শাসন) ব্লক ফেলার সময় ট্রলার ডুবে দুই শ্রমিক নিখোঁজ হয়েছেন। এছাড়া এসময় আহত হয়েছেন ৮ শ্রমিক। শনিবার (২৭ জুলাই) বিকেল পৌনে ৩টার দিকে উপজেলার শ্রীপুর ইউনিয়নের বাবুর বাজার সংলগ্ন তিস্তা নদীতে এ ঘটনা ঘটে। সন্ধ্যা পৌনে ৭টা পর্যন্ত নিখোঁজ দুই
বিস্তারিত পড়ুন
ধানমন্ডির এক ভবনে সিটিটিসি অভিযান, ককটেলসহ আটক ৩
রাজধানীর ধানমন্ডিতে একটি বাসায় অস্ত্র-গোলাবারুদসহ একটি সন্ত্রাসী আস্তানার সন্ধান পেয়েছে ঢাকা মেট্রোপলিটন পুলিশের (ডিএমপি) কাউন্টার টেরোরিজম অ্যান্ড ট্রান্সন্যাশনাল ক্রাইম (সিটিটিসি) ইউনিট। শনিবার (২৭ জুলাই) গোয়েন্দা নজরদারির ভিত্তিতে রাজধানীর ধানমন্ডি সাতমসজিদ রোড সংলগ্ন ৫/এ ভবনে ওই আস্তানার সন্ধান পায় সিটিটিসি। সিটিটিসির উপ-কমিশনার (ডিসি) মিশুক চাকমা জানান, ভবনটি ঘিরে অভিযান পরিচালনা করা হচ্ছে।
বিস্তারিত পড়ুন
‘উন্নয়ন ব্যাহত করতেই বিএনপি-জামায়াতের হামলা
দেশের উন্নয়নের ধারা ব্যাহত করতে সম্প্রতি সরকারি চাকরিতে কোটা পদ্ধতি সংস্কার দাবিতে সাধারণ শিক্ষার্থীদের আন্দোলনের সুযোগকে কাজে লাগিয়ে বিএনপি, জামায়াত-শিবির সারা দেশে সহিংস তাণ্ডব চালিয়েছে বলে মন্তব্য করেছেন জাতীয় সংসদের হুইপ ইকবালুর রহিম। সহিংস তাণ্ডবে ক্ষতিগ্রস্ত দিনাজপুর জেলা আওয়ামী লীগ এবং শহর ও সদর উপজেলা কার্যালয় শনিবার (২৬ জুলাই) দুপুরে পরিদর্শন শেষে সাংবাদিকদের এ কথা বলেন তিনি।
বিস্তারিত পড়ুন
একা থাকার ভালো দিক
একা থাকলে হতাশা পেয়ে বসে অনেককে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলেন, মাঝে মাঝে একা হয়ে যাওয়া, নিজেকে সময় দিয়ে-নিজেকে নিয়ে ভাবার সুযোগ নেওয়া উচিত। একা থাকারও রয়েছে বেশ কিছু ভালো দিক। যেমন- • গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে হলে কিছুটা সময়ের জন্য একা হয়ে যাওয়াই ভালো। এক গবেষণায় দেখা গেছে, আমরা যেটুকু
বিস্তারিত পড়ুন
দেহে ম্যাগনেসিয়াম কমে গেলে কী হয়?
শারীরবৃত্তীয় নানা কর্মকাণ্ড পরিচালনা করার জন্য প্রয়োজন খনিজের। গুরুত্বপূর্ণ খনিজের তালিকায় সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়ামের মতো খনিজ থাকলেও ম্যাগনেসিয়ামের ভূমিকা কম নয়।শরীরের ভেতর ঘটে চলা নানা ধরনের রাসায়নিক কার্যকলাপ সুষ্ঠুভাবে পরিচালনা করতেও প্রয়োজন হয় এই খনিজের। চিকিৎসকরা বলছেন, রক্তে পর্যাপ্ত মাত্রায় ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি থাকার পরেও যদি হাড়ের সমস্যা হয়, তা
বিস্তারিত পড়ুন
ব্রাউন ব্রেড আইসক্রিম খেয়েছেন কখনো?
কত ধরনের আইসক্রিমের নামই না শুনেছেন হয়তো। কিন্তু ব্রাউন ব্রেড দিয়েও বানানো যায় সুস্বাদু আইসক্রিম, তা জানেন কয়জন? সহজ উপকরণে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন ব্রাউন ব্রেড আইসক্রিম।তাহলে চলুন জানি সহজ রেসিপি- যা লাগবে: এক কাপ দুধ, চিনি আধ কাপের একটু বেশি, ডিম চারটি, ব্রাউন ব্রেড পাঁচ স্লাইস, দুই কাপ ক্রিম, কমলালেবুর রস আধ কাপ/চকোলেট এসেন্স ও
বিস্তারিত পড়ুন
২০ বছরের বড় প্রেমিক, গুঞ্জনে যা বললেন কীর্তি
ব্যক্তিগত জীবনে প্রেম-বিয়ে নিয়ে বহুবার খবরের শিরোনাম এসেছেন কীর্তি সুরেশ। আবারও প্রেমের গুঞ্জনে আলোচনায় ভারতীয় দক্ষিণী সিনেমার জনপ্রিয় এই অভিনেত্রী। টাইমস অব ইন্ডিয়ার এক প্রতিবেদনে জানানো হয়েছে, কিছু দিন ধরে গুঞ্জন উড়ছে, একজন অভিনেতার সঙ্গে গোপনে সম্পর্কে জড়িয়েছেন কীর্তি সুরেশ। কীর্তির কথিত প্রেমিক তার চেয়ে ২০ বছরের বড়। তবে এ
বিস্তারিত পড়ুন
করোনা আক্রান্ত ছিলেন ববিতা, সুস্থ হয়ে ফিরলেন বাসায়
করোনায় আক্রান্ত হয়ে চার দিন হাসপাতালে ভর্তি ছিলেন বরেণ্য অভিনেত্রী ফরিদা আক্তার ববিতা। ঢাকার একটি বেসরকারি হাসপাতালে চিকিৎসাধীন থাকার পর তার করোনা নেগেটিভ হয়।এরপর চিকিৎসকের পরামর্শে তিনি বাসায় ফিরে যান। শনিবার (২৭ জুলাই) সকালে গণমাধ্যমকে ববিতার করোনায় আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে চিকিৎসাধীন থাকার খবর জানিয়েছেন তার ছোট বোন অভিনয়শিল্পী চম্পা। তিনি
বিস্তারিত পড়ুন
পাকিস্তানি নায়িকাদের সঙ্গে কাজ করতে চান শাকিব খান!
দেশের গণ্ডি পেরিয়ে বিদেশেও মুক্তি পাচ্ছে ঢালিউড সুপারস্টার শাকিব খানের সিনেমা। এরই ধারাবাহিকতায় এবার পাকিস্তানে মুক্তি পাচ্ছে তার সিনেমা।শুধু কি তাই, পাকিস্তানেও যেতে চাচ্ছেন এই নায়ক। শাকিব খান জানান, পাকিস্তানি অভিনেত্রীদের সঙ্গে কাজ করতে চান তিনি। পাকিস্তান ভ্রমণেও যেতে চান এই অভিনেতা। সেখানে মুক্তি দিতে চান নিজের সিনেমা। সম্প্রতি দুবাইয়ের
বিস্তারিত পড়ুন
© All rights reserved © 2026 EU BANGLA NEWS