ডেঙ্গুতে চারজনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৪৪৪
গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরও চারজনের মৃত্যু হয়েছে এবং একই সময়ে সারা দেশে ৪৪৪ জন ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। বুধবার (১১ ডিসেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোলরুম থেকে পাঠানো ডেঙ্গুবিষয়ক এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। এতে বলা হয়, গত ২৪ ঘণ্টায় বিস্তারিত পড়ুন
দেশে জনসংখ্যার ১১.৯ শতাংশ অপুষ্টিতে ভুগছে
বাংলাদেশে জনসংখ্যার ১১ দশমিক ৯ শতাংশ অপুষ্টিতে ভুগছে। ক্ষুধা মোকাবেলায় বাংলাদেশে অগ্রগতি হলেও এখানে এখনো মাঝারি মাত্রার ক্ষুধা বিরাজ করছে। বুধবার (১১ ডিসেম্বর) রাজধানীর একটি হোটেলে আয়োজিত বিশ্ব ক্ষুধা সূচক ২০২৪-এর প্রকাশিত রিপোর্টে এ তথ্য উঠে আসে। রিপোর্ট প্রকাশ উপলক্ষে ওয়েল্ট হাঙ্গার হিলফে বাংলাদেশ এবং কনসার্ন ওয়ার্ল্ডওয়াইডের যৌথ আয়োজনে ‘ক্ষুধামুক্ত বিস্তারিত পড়ুন
পেঁপের পুষ্টিগুণ অনেক
পাকা পেঁপের গন্ধে নাক সিঁটকোন অনেকেই। কিন্তু জানেন না পাকা পেঁপের কত গুণ।চিকিৎসক থেকে পুষ্টিবিদ, সবাই এই ফলটিকে ‘মহাওষুধ’ বলে মনে করেন। আমাদের দেহে বিরতিহীনভাবে কাজ করে যাচ্ছে লিভার। আমরা যেহেতু সেভাবে বুঝতেও পারি না, তার চিন্তাও করি না। প্রিয় ফল পেঁপে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। লিভার ভালো রাখতে নিয়মিত বিস্তারিত পড়ুন
ডেঙ্গুতে পাঁচজনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৫৬২
গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরও পাঁচজনের মৃত্যু হয়েছে এবং একই সময়ে সারাদেশে ৫৬২ জন ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। শনিবার (৭ ডিসেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোলরুম থেকে পাঠানো ডেঙ্গুবিষয়ক এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। এতে বলা হয়, গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু বিস্তারিত পড়ুন
অমনোযোগ দূর করতে মেডিটেশন
প্রতিদিন মেডিটেশন করলে আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য ভালো থাকে। এছাড়া অমনোযোগ দূর করতে মেডিটেশন বা ধ্যান খুব ভালো কাজ করে।মেডিটেশন বা ধ্যানের আসনে শারীরিক উপকারিতাও পাওয়া যায়। মন শান্ত করার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীর সুস্থ রাখতে হলে প্রতিদিন ধ্যানমূলক আসন করতে পারেন। চলুন জেনে নিই শরীর সুস্থ রাখতে যে আসনে মেডিটেশন বা বিস্তারিত পড়ুন
কীভাবে বুঝবেন শরীরে বিষাক্ত টক্সিন জমেছে?
ধুলা ময়লা, বিষাক্ত পদার্থ শুধু শরীরের বাইরে নয়, শরীরের ভেতরেও জমা হয়। আর এই বিষাক্ত পদার্থকে বলা হয় টক্সিন। কীভাবে বুঝবেন শরীরে বিষাক্ত টক্সিন জমে আছে কি-না?যদি ওজন বাড়তে থাকে, ত্বকে ব্রণ, শরীরে ফোঁড়া, কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয়, কর্মক্ষমতা হ্রাস পায়, মেজাজ খিটখিটে বা কাজে মনোযোগ দিতে না পারেন তবে বুঝতে বিস্তারিত পড়ুন
হিম হিম হাওয়ায় টেবিলে থাকুক এক পেয়ালা স্যুপ
দেশে শীতের আমেজ পাওয়া যাচ্ছে এখনি। এই সময়ে সকাল বা সন্ধ্যায় এক পেয়ালা গরম স্যুপ এনে দেবে তৃপ্তি।বাহারি খাবারের মধ্যে স্যুপ হচ্ছে বেশ স্বাস্থ্যকর। স্যুপ খেলে দেহের পানিশূন্যতা দূর হয় পাশাপাশি পুষ্টি জোগাতে স্যুপের জুড়ি নেই। আজ তাহলে দেখে নিন কয়েকটি স্বাস্থ্যকর স্যুপের রেসিপি। * ভেজিটেবল স্যুপ বানাতে যা লাগবে পেঁয়াজ বড় বিস্তারিত পড়ুন
১ দিনে ডেঙ্গুতে ৪ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৮৮৮
গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরও চারজনের মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে সারা দেশে ৮৮৮ জন ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। বুধবার (২৭ নভেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোলরুম থেকে পাঠানো ডেঙ্গুবিষয়ক এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। এতে বলা হয়, গত ২৪ ঘণ্টায় বিস্তারিত পড়ুন
বৃদ্ধ মা–বাবাকে সময় দিচ্ছেন তো
পৃথিবীতে সুস্থভাবে সন্তানকে নিয়ে আসতে, জন্মের আগেই তার জন্য ভালোবাসা নিয়ে অপেক্ষা করেন বাবা-মা। ধীরেধীরে শিশু বড় হতে থাকলে তার প্রতিটি চাওয়া ও প্রয়োজন পূরণ করতে বাবা-মা তাদের সবটুকু দিয়ে চেষ্টা করেন।প্রয়োজনের দিনগুলোতে সবচেয়ে বড় নির্ভরতা যেই বাবা-মা, বড় হয়ে প্রতিষ্ঠিত হওয়ার পরে সেই সন্তানের কাছে বাবা ও মায়ের জন্য একই বিস্তারিত পড়ুন
ঘরেই করুন কেরাটিন ট্রিটমেন্ট
কোনো উৎসবে আগে রুক্ষ চুলে জেল্লা ফেরাতে চাইছেন। ভাবছেন একটা স্পা করিয়ে নিলে কেমন হয়! যেমন ভাবা, তেমন কাজ।পার্ল্লারে গেলেন, কিন্তু সেখানে আপনাকে পরামর্শ দেওয়া হলো কেরাটিন ট্রিটমেন্ট করার জন্য। তার খরচও কিন্তু কম নয়। আপনি পড়লেন দ্বিধায়! ভাবতে বসলেন, এই ট্রিটমেন্ট করানো ভালো না খারাপ! পার্ল্লারে যে ‘কেরাটিন ট্রিটমেন্ট’ বিস্তারিত পড়ুন
