রোজা রাখলে রক্তে শর্করার পরিমাণ কমে যায় আর সারা দিনের ক্লান্তিভাব থেকে শুরু হয় মাথা ব্যথা। তবে আপনি রোজা না ভেঙেও এই মাথা ব্যথা দূর করতে পারবেন।রমজানে যে মাথা ব্যথা হয় তা কিভাবে দূর করা যায় চলুন জেনে নেওয়া যাক। চিকিৎসকরা এ বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন। ক্যাফেইন গ্রহণ না করা যারা দিনে অতিরিক্ত চা-কফি পান
বিস্তারিত পড়ুন
ইফতারে যারা একটু ভিন্ন স্বাদের নতুন খাবারের খোঁজ করেন, তাদের অবশ্যই ভালো লাগবে পুষ্টিকর ও সুস্বাদু ডাবের পানির পুডিং। খুব সহজে মাত্র কয়েকটি উপাদানেই তৈরি হবে ডাবের পানির পুডিং।জেনে নিন রেসিপি উপকরণডাবের পানি ৪ কাপ, ডাবের শাঁস ১ কাপ পাতলা করে কাট, চিনি আধা কাপ বা স্বাদমতো, চায়না গ্রাস ১০ গ্রাম, পানি আধা কাপ।
বিস্তারিত পড়ুন
অভিনেতা নানা শাহর পর অনেকটা আক্ষেপ নিয়েই নিপুণ আক্তারের প্যানেল ছাড়লেন তারই কাছের মানুষ চিত্রনায়িকা ও শিল্পী সমিতির সাংগঠনিক সম্পাদক শাহনূর। যুক্ত হয়েছেন নতুন প্যানেলে।যে প্যানেলে রয়েছেন মিশা সওদাগর ও মনোয়বার হোসেনের মতো জনপ্রিয় অভিনেতা। অনেকটা আক্ষেপ নিয়েই ওই প্যানেল থেকে বেরিয়ে এলেন নিপুণের কাছের এই মানুষটি। শাহনূর বলেন, সাংগঠনিক
বিস্তারিত পড়ুন
যার বলিষ্ঠ নেতৃত্বে স্বাধীন ভূখণ্ড পেয়েছে এ দেশের মানুষ। শোষণের নাগপাশ ছিন্ন করে পৃথিবীর মানচিত্রে জায়গা করে নিয়েছে নতুন একটি দেশ বাংলাদেশ।তিনি বাঙালি জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান। রোববার (১৭ মার্চ) বিশ্বনন্দিত এই নেতার জন্মদিন। ১৯২০ সালের এই দিনে গোপালগঞ্জের টুঙ্গিপাড়ায় শেখ পরিবারে জন্ম হয় তার। বঙ্গবন্ধুর জন্মদিনকে জাতীয়
বিস্তারিত পড়ুন
গেল জানুয়ারি মাসে আচমকাই বাগদান সেরে ফেলেছিলেন পুলকিত সম্রাট ও কৃতি খারবান্দা। তবে বিয়ের আয়োজনে কোনও খামতি রাখলেন না বলিউডের এই তারকাজুটি।শুক্রবার (১৫ মার্চ) দুই পক্ষের ঘনিষ্ঠ আত্মীয়-স্বজনদের সাক্ষী রেখেই সাত পাকে বাঁধা পড়লেন পুলকিত-কৃতি। গুঁরগাওয়ের এক বিলাসবহুল হোটেলে বসেছিল পুলকিত-কৃতির বিয়ের আসর। ফুলেল সাজে সেজে উঠেছিল ছাদনাতলা। এই বিশেষ
বিস্তারিত পড়ুন
গত কয়েকদিনে ক্রিস্টিয়ানো রোনালদোর মুখ থেকে হাসি প্রায় উধাও হয়ে গিয়েছিল যেন। টানা চার ম্যাচে জয়ের মুখ দেখেনি তার দল আল নাসর।এর মধ্যে দুই লেগ মিলিয়ে হেরে বিদায় নিয়েছে এএফসি চ্যাম্পিয়নস লিগ থেকে। ফিরতি লেগে অবিশ্বাস্য গোল মিসের পর তো রোনালদোকে ট্রলের শিকারও হতে হয়েছে। সব মিলিয়ে অনেক চাপ নিয়েই সৌদি প্রো লিগে
বিস্তারিত পড়ুন
ইনজুরি কাটিয়ে মাঠে ফিরেই নতুন কীর্তি গড়লেন রশিদ খান। আফগানিস্তানের প্রথম বোলার হিসেবে ৩৫০টি আন্তর্জাতিক উইকেটের মাইলফলক স্পর্শ করেছেন তিনি।অন্যদিকে ছেলেদের আন্তর্জাতিক টি-টোয়েন্টিতে সবচেয়ে বেশি চার মারার রেকর্ড নতুন করে গড়ার পাশাপাশি প্রথম ব্যাটার হিসেবে ৪০০ চারের নতুন মাইলফলক স্পর্শ করেছেন পল স্টার্লিং। গত বছর ১০ নভেম্বর ওয়ানডে বিশ্বকাপে দক্ষিণ আফ্রিকার বিপক্ষে খেলার
বিস্তারিত পড়ুন
প্রথম দুই ম্যাচের দুটিতেই আউট হয়েছেন শূন্য রানে। পারফরম্যান্সের এমন নাজেহাল অবস্থার কারণে শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে তৃতীয় ওয়ানডের দল থেকে বাদই পড়লেন লিটন দাস।তার জায়গায় দলে ডাক পেয়েছেন জাকের আলী অনিক। শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে টি-টোয়েন্টি সিরিজেও তেমন পারফর্ম করতে পারেননি লিটন। ৩ ম্যাচ খেলে মোটে ৪৩ রান করেছেন ডানহাতি এই ওপেনার। সেই ফর্মহীনতা টেনে আনেন
বিস্তারিত পড়ুন
আগে থেকেই গুঞ্জন ছিল টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ সামনে রেখে জিম্বাবুয়ের বিপক্ষে টেস্ট খেলবে না বাংলাদেশ। দুটি টেস্টের কোনোটিই না খেলার কথা এবার আনুষ্ঠানিক বিজ্ঞপ্তিতে জানিয়েছে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড। মে মাসে জিম্বাবুয়ের বিপক্ষে পাঁচ ম্যাচের টি-টোয়েন্টি সিরিজ খেলবে বাংলাদেশ। এই সিরিজ খেলতে ২৮ এপ্রিল বাংলাদেশে আসবেন জিম্বাবুয়ের ক্রিকেটাররা। যদিও সিরিজের শুরুটা হবে
বিস্তারিত পড়ুন
প্রথম ম্যাচে গোল্ডেন ডাক। পরেরটিতে দুই বল বেশি খেললেও রান ওই শূন্যই।দুবারই লিটন দাস আউট হয়েছেন মাদুশাঙ্কার বলে। সবশেষ দশ ওয়ানডে ইনিংসেও হাফ সেঞ্চুরি ছুতে পারেননি। এবার লিটনকে বাদ দেওয়া হয়েছে শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে তৃতীয় ওয়ানডে থেকে। তার বদলে ওয়ানডে দলে প্রথমবারের মতো সুযোগ পেয়েছেন জাকের আলি অনিক। লম্বা সময় ধরে
বিস্তারিত পড়ুন