সব সময় বরা হয় পোশাক পরা-খাবার খাওয়া এসব সবাই নিজের পছন্দমতোই করে থাকে। স্থান, আবহাওয়া, আর্থিক অবস্থার ওপরও নির্ভর করে। পোশাক দেখে একজন মানুষের রুচি, ব্যক্তিত্ব ও সামাজিক অবস্থান অনেকটাই বোঝা যায়। কিন্তু পোশাকের সঙ্গে খাবারের কোনো সম্পর্ক থাকতে পারে, এটা তো কখনো জানা হয়নি। না জানলে জেনে নিন। বিস্তারিত পড়ুন
শীতকালে ত্বকের মতো আপনার চুলেরও যথেষ্ট পরিমাণে আর্দ্রতা প্রয়োজন, কারণ এটিই আপনার চুল শুকনো এবং ভঙ্গুর হতে বাধা দেয়। ঘরেই চুলের আর্দ্রতা ধরে রাখতে যেভাবে চুলের যত্ন নেবেন দইপ্রোটিন এবং ক্যালসিয়ামের উৎস দই।দই ভিটামিন এ, পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ, এগুলো সবই চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে, চুল নরম এবং ময়েশ্চারাইজ করে। বিস্তারিত পড়ুন
শীত কিংবা গ্রীষ্ম, কিছু কিছু মানুষের সর্দি কম বেশি লেগেই থাকে। এটি একদিকে যেমন বিরক্তিকর, তেমনি স্বাস্থ্যের ক্ষতি।সমস্যাটি দেখা দেয় ঋতুবদলের সময়। আচমকা তাপমাত্রার হেরফের হলেই সর্দি-কাশি-হাঁচির সমস্যা শুরু হয়। এ থেকে বাঁচতে কি করবেন, সেটি তুলে ধরা হলো… মানব শরীরে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি মিউকাস তৈরি হলে সেটি নাক দিয়ে বিস্তারিত পড়ুন
শীতকালে বিভিন্ন সংক্রমণ লেগেই থাকে। এই সংক্রমণ থেকে রেহাই পেতে অ্যান্টিবায়োটিক খেলেতো কথাই নেই।দিনভর মুখে তিতকুটে ভাব থাকে। এর ফলে কোনো খাবারেই স্বাদ পাওয়া যায় না। এই অরুচি কাটাতে অনেকেই বিভিন্ন ধরনের খাবারের ওপর ভরসা রাখেন। তবে মুখের রুচি ফিরিয়ে আনতে গরম ভাতের সঙ্গে ঝাল ঝাল টমেটো ভর্তা খেতে দারুণ লাগবে। এতে অরুচিও বিস্তারিত পড়ুন
ইন্দ্রিয়গ্রাহ্য জ্ঞানের শতকরা ৮৩ ভাগই আমরা পাই চোখের মাধ্যমে। অথচ শরীরের এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের প্রতি আমাদের অবহেলা চোখে পড়ার মতোই।যত্নহীনতা আর অবহেলার কারণে বয়স বাড়ার সাথে সাথে ক্ষীণ হয়ে আসে আমাদের দৃষ্টিশক্তি। অথচ একটু যত্ন নিলেই চোখের অস্বাভাবিক শক্তি আমরা ধরে রাখতে পারি দীর্ঘদিন। সারা দিনে চোখের পেছনে মাত্র কয়েক বিস্তারিত পড়ুন
মিষ্টিমুখ করতে আর বাইরের চকলেট খুঁজতে হবে না। ছোট-বড় সবার পছন্দের মিল্ক চকলেট এবার ঘরেই তৈরি হবে। ভাবতেও পারবেন না, কত সহজে যে তৈরি করা যায়। আর এই মজাদার চকলেট তৈরিতে মাত্র তিনটি উপাদান প্রয়োজন হবে। জেনে নিন উপকরণ গুঁড়া দুধ আধা কাপ, মাখন এক কাপ ও চিনি গুঁড়া করা আধা বিস্তারিত পড়ুন
ছোটবেলায় যারা গ্রামে বড় হয়েছে, বছরের এই সময়ে গল্প করতে করতে অনেকেই ফিরে যান সেই স্মৃতির কাছে। স্কুল থেকে ফিরে ব্যাগ রেখে বিকেলের খেলার সময় কোন বাড়ির বরই কেমন স্বাদের এটা পাড়ার সবারই জানা ছিল। বরই পেরে ভর্তা বানিয়ে সবাই মিলে মজা করে খাওয়া ছিল তখন ভালো লাগার একটি কাজ। বিস্তারিত পড়ুন
বাংলাদেশে পাঁচজনের শরীরে করোনাভাইরাসের নতুন জেএন.১ উপধরন শনাক্ত হয়েছে। বৃহস্পতিবার (১৮ জানুয়ারি) সরকারের রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা প্রতিষ্ঠানের (আইইডিসিআর) পরিচালক অধ্যাপক ডা. তাহমিনা শিরীন বিষয়টি নিশ্চিত করেন। তিনি বলেন, দেশে এখন পর্যন্ত পাঁচজনের করোনাভাইরাসের নমুনা পরীক্ষায় জেএন.১ উপধরন শনাক্ত হয়েছে। শনাক্তদের মধ্যে এই মুহূর্তে ঢাকা এবং ঢাকার বাইরের রোগী বিস্তারিত পড়ুন
পার্শ্ববর্তী দেশ ভারতে আতঙ্ক ছড়ানো করোনাভাইরাসের নতুন ভ্যারিয়েন্ট জেএন.১ এবার বাংলাদেশেও শনাক্ত হয়েছে। জানা গেছে, এখন পর্যন্ত পাঁচজনের নমুনা পরীক্ষায় জেএন.১ উপধরন শনাক্ত হয়েছে। বৃহস্পতিবার (১৮ জানুয়ারি) সরকারের রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা প্রতিষ্ঠানের (আইইডিসিআর) পরিচালক অধ্যাপক ডা. তাহমিনা শিরীন বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন। তিনি জানান, এখন পর্যন্ত পাঁচজনের নমুনা পরীক্ষায় বিস্তারিত পড়ুন
বিরিয়ানি বা ভর্তা সব খাবারেই কাঁচা মরিচ খেয়ে থাকেন অনেকে। আবার এর বিপরীতও আছেন।তবে জানেন কী? ঝাল খাওয়া বিশেষ করে কাঁচা মরিচের রয়েছে অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা। এতে ভিটামিন ‘এ, সি,কে,বি ৬,পটাশিয়াম, কপার ও ম্যাগনেসিয়ামের মতো পুষ্টিগুণ আছে। যা অনেক রোগের মোকাবিলা করতে পারে। আসুন জেনে নিই কাঁচা মরিচ খাওয়ার উপকারিতা: বিস্তারিত পড়ুন