News Headline :
সকালে কালো কিশমিশ খেলে যেসব উপকার হতে পারে
ওজন কমানো থেকে শুরু করে হজমশক্তি বৃদ্ধিতে কিশমিশের তুলনা নেই। তবে কালো কিশমিশ পানিতে ভিজিয়ে নিয়মিত খেতে পারলে তার নানা উপকার। তার মধ্যে সবচেয়ে বেশি জরুরি যেটি, সেটি হলো অ্যাসিডিটি সামলানোর ক্ষমতা। সকালে প্রতিদিন যদি খালি পেটে ভেজানো কালো কিশমিশ খাওয়া যায় তবে অ্যাসিডিটি কমবে তো বটেই।পেটের স্বাস্থ্যও ভালো থাকবে।
বিস্তারিত পড়ুন
‘ভারতের জন্য এক নিয়ম, বাংলাদেশের জন্য আরেক’, ইংলিশ কিংবদন্তির ক্ষোভ
বাংলাদেশকে টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ থেকে বাদ দেওয়ার ঘটনাকে ‘চরম বিশৃঙ্খলা’ বলে আখ্যা দিয়েছেন ইংল্যান্ডের কিংবদন্তি সাবেক ক্রিকেটার ও বিশ্লেষক মার্ক বুচার। আইসিসির সিদ্ধান্তের কড়া সমালোচনা করে তিনি বলেছেন, এই পুরো প্রক্রিয়াটি ক্রিকেটের শাসনব্যবস্থার বড় ব্যর্থতার উদাহরণ। উইজডেন ক্রিকেট উইকলি পডকাস্টে কথা বলতে গিয়ে বুচার বলেন, টুর্নামেন্ট শুরুর মাত্র দুই সপ্তাহ আগে
বিস্তারিত পড়ুন
সাড়ে পাঁচ ঘণ্টার নাটকীয় লড়াইয়ে জেভেরেভকে হারিয়ে ফাইনালে আলকারাস
দুই সেটে এগিয়ে গিয়েও ম্যাচ শেষ করতে পারলেন না কার্লোস আলকারাস। আবার দুই সেট হারিয়ে কার্যত খাদের কিনারায় দাঁড়িয়েও হাল ছাড়েননি আলেক্সান্ডার জেভেরেভ। পাল্টাপাল্টি নাটক, ভাঙা-গড়া আর মানসিক লড়াইয়ের এক অবিশ্বাস্য গল্প লিখে শেষ পর্যন্ত জয় তুলে নিলেন বিশ্বের এক নম্বর তারকা আলকারাস। মেলবোর্ন পার্কে শুক্রবার অস্ট্রেলিয়ান ওপেনের পুরুষ এককের
বিস্তারিত পড়ুন
বিসিবি সভাপতির বিরুদ্ধে তদন্তের দাবি সম্পূর্ণ মিথ্যা: অ্যালেক্স মার্শাল
বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ডের (বিসিবি) সভাপতি আমিনুল ইসলাম বুলবুলের বিরুদ্ধে তদন্ত চলছে।সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ছড়িয়ে পড়া এমন দাবি সম্পূর্ণ মিথ্যা ও ভিত্তিহীন বলে জানিয়েছে বিসিবি। শুক্রবার (৩০ জানুয়ারি) এক আনুষ্ঠানিক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে বিসিবি জানায়, বোর্ডের ইন্টিগ্রিটি ইউনিটের স্বাধীন চেয়ারম্যান অ্যালেক্স মার্শালের নামে যেসব তদন্তের কথা প্রচার করা হচ্ছে, তার সঙ্গে বাস্তবতার কোনো
বিস্তারিত পড়ুন
চীনে মিয়ানমারের মিং পরিবারের ১১ সদস্যের মৃত্যুদণ্ড কার্যকর
চীন মিয়ানমারে বেশ কয়েকটি স্ক্যাম কেন্দ্র পরিচালনা করা এক কুখ্যাত পরিবারের ১১ সদস্যের মৃত্যুদণ্ড কার্যকর করেছে, জানিয়েছে দেশটির রাষ্ট্রায়ত্ত গণমাধ্যম। দেশটির ঝেজিয়াং প্রদেশের একটি আদালত গত সেপ্টেম্বরে মিং পরিবারের এই সদস্যদের হত্যা, অবৈধ আটক, প্রতারণা, জুয়ার আড্ডা পরিচালনার জন্য মৃত্যুদণ্ড দিয়েছিল। নভেম্বরে তাদের আপিল আবেদন প্রত্যাখ্যান করে সর্বোচ্চ আদালত। সংবাদমাধ্যম
বিস্তারিত পড়ুন
মার্কিন সামরিক নৌবহর এগোতেই যুদ্ধের প্রস্তুতিতে ইরান
যুক্তরাষ্ট্রের সামরিক হামলার হুমকি অব্যাহত থাকায় ইরান জানিয়েছে, তারা দেশ রক্ষায় পুরোপুরি প্রস্তুত। একই সঙ্গে নতুন সংঘাত এড়াতে আঞ্চলিক কূটনৈতিক তৎপরতাও জোরদার হচ্ছে। ইরানের পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের মুখপাত্র ইসমাইল বাঘাই জানান, পররাষ্ট্রমন্ত্রী আব্বাস আরাগচি শুক্রবার তুরস্কে উচ্চপর্যায়ের বৈঠকে অংশ নেবেন। তিনি বলেন, তেহরান অভিন্ন স্বার্থের ভিত্তিতে প্রতিবেশী দেশগুলোর সঙ্গে সম্পর্ক ক্রমাগত
বিস্তারিত পড়ুন
চীনের সঙ্গে যুক্তরাজ্যের ব্যবসা খুব বিপজ্জনক: ট্রাম্প
যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প বলেছেন, যুক্তরাজ্যের জন্য চীনের সঙ্গে ব্যবসা করা খুবই বিপজ্জনক। মার্কিন প্রেসিডেন্ট যখন এই কথা বলেছেন ঠিক সেই সময়ে চীন সফরের তৃতীয় দিনে যুক্তরাজ্যের প্রধানমন্ত্রী কিয়ার স্টারমার সাংহাইয়ে সফরে পৌঁছেছেন। চীনের প্রেসিডেন্ট শি জিনপিংয়ের সঙ্গে স্টারমারের বৈঠকের পর যুক্তরাজ্য ও চীনের মধ্যে ব্যবসা ও বিনিয়োগ বাড়ানোর কয়েকটি
বিস্তারিত পড়ুন
লিকুইডেশন নয়, পুনরুদ্ধারের সুযোগ চায় ইন্টারন্যাশনাল লিজিং
ইন্টারন্যাশনাল লিজিং অ্যান্ড ফাইন্যান্সিয়াল সার্ভিসেস লিমিটেড সরাসরি লিকুইডেশনের বিপক্ষে অবস্থান নিয়ে প্রতিষ্ঠান পুনর্গঠন ও ঋণ আদায়ের মাধ্যমে আমানতকারীদের অর্থ ফেরতের সুযোগ দেওয়ার আহ্বান জানিয়েছে। বৃহস্পতিবার (২৯ জানুয়ারি) রাজধানীতে এক সংবাদ সম্মেলনে আদালত কর্তৃক নিয়োগপ্রাপ্ত প্রতিষ্ঠানটির বোর্ড চেয়ারম্যান মো. মাহবুবুল হক এ অবস্থান তুলে ধরেন। সংবাদ সম্মেলনে জানানো হয়, দুর্বল আর্থিক
বিস্তারিত পড়ুন
বিডার নির্বাহী চেয়ারম্যানের সঙ্গে রবির সিইও জিয়াদ সাতারার সাক্ষাৎ
রবি আজিয়াটা পিএলসির ব্যবস্থাপনা পরিচালক ও প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা (এমডি ও সিইও) জিয়াদ সাতারা সম্প্রতি বাংলাদেশ বিনিয়োগ উন্নয়ন কর্তৃপক্ষ (বিডা) এবং অর্থনৈতিক অঞ্চল কর্তৃপক্ষ (বেজা)-এর নির্বাহী চেয়ারম্যান আশিক চৌধুরীর সঙ্গে সৌজন্য সাক্ষাৎ করেন। রবি এমডি ও সিইও হিসেবে প্রথম এ বৈঠকে সরকারি ও বেসরকারি খাতের সহযোগিতা আরও জোরদার করা এবং
বিস্তারিত পড়ুন
আমাদের কথা কাজে মিল থাকবে: তাসলিমা আখতার
ঢাকা-১২ আসনে গণসংহতি আন্দোলন-জিএসএ’র মাথাল প্রতীকের প্রার্থী তাসলিমা আখতার বলেছেন, টাকার খেলা কিংবা পেশিশক্তি দেখিয়ে আমাদের দমিয়ে রাখা যাবে না। কথার ফুলঝুরি দিয়ে লোক ভোলাতে আমরা নির্বাচনী লড়াই শুরু করিনি। তিনি বলেন, জনগণের চাহিদাগুলো আমরা শুনছি। জনগণের দাবি-দাওয়াগুলো পূরণ করতে আমরা জনগণকে সাথে নিয়েই কাজ করব। আমাদের কথা আর কাজে
বিস্তারিত পড়ুন
© All rights reserved © 2023 EU BANGLA NEWS