News Headline :
৫ মিনিটের ব্যায়ামেই মিলতে পারে দীর্ঘায়ু!
ব্যস্ত সকাল, ডেস্কে কাজের পাহাড় কিংবা দিনশেষে ক্লান্ত শরীর-এই চক্করে পড়ে জিমের মেম্বারশিপ কার্ডটা হয়তো অনেকেরই ওয়ালেটেই বন্দি হয়ে আছে। প্রতিদিন এক বা দেড় ঘণ্টা ঘাম ঝরানোর কথা ভাবলেই যেখানে অলসতা জেঁকে বসে, সেখানে চিকিৎসাবিজ্ঞান শোনাল এক দারুণ আশার বাণী। প্রতিদিন মাত্র ৫ মিনিটের ছোটখাটো শারীরিক পরিশ্রমই বদলে দিতে পারে
বিস্তারিত পড়ুন
পাঁচ কিংবদন্তির অজানা গল্প জানা যাবে আজ
বাংলা চলচ্চিত্রের পাঁচ কিংবদন্তি শিল্পী শবনম, সুচন্দা, উজ্জ্বল, আলমগীর ও ববিতাকে নিয়ে বিশেষ আয়োজন করছে চ্যানেল আই। ‘স্মৃতিময় একদিন’ শিরোনামের এ অনুষ্ঠানে দীর্ঘদিন পর একসঙ্গে আড্ডা দিবেন তারা।স্মৃতিচারণার পাশাপাশি ব্যক্তিগত জীবনের নানা অজানা কথাও তুলে ধরতে যাচ্ছেন। জানা গেছে, অনুষ্ঠানে আরও অংশ নেওয়ার কথা ছিল সোহেল রানা ও আনোয়ারার।তবে অসুস্থতার
বিস্তারিত পড়ুন
ইত্যাদির লক্ষ্মীপুর পর্ব আজ
নব্বইয়ের দশক থেকেই শিকড়ের সন্ধানে স্টুডিওর চার দেয়াল থেকে বেড়িয়ে দেশের নানা প্রান্তে গিয়ে আয়োজন করা হচ্ছে ম্যাগাজিন অনুষ্ঠান ইত্যাদি। সেই ধারাবাহিকতায় এবারের পর্বের জন্য বেছে নেওয়া হয়েছে নদীঘেরা উপকূলীয় জনপদ লক্ষ্মীপুর জেলাকে। এ জেলার ইতিহাস ও সৌন্দর্যকে উপজীব্য করে এবার নান্দনিক মঞ্চ নির্মাণ করা হয়েছিল লক্ষ্মীপুর জেলা সদরে অবস্থিত
বিস্তারিত পড়ুন
চড়ের পর চুল টানাটানি, শুটিংয়ে নোরার সঙ্গে কী ঘটেছিল?
বলিউডে পা রাখার পথ সব সময় মসৃণ হয় না, তার প্রমাণ নোরা ফাতেহি। আজ যার নাচে মুগ্ধ বিশ্বের অগুণতি অনুরাগী।তবে ক্যারিয়ারের শুরুতেই মারাত্মক এক বিপদে পড়তে হয়েছিল তাকে। প্রথম সিনেমার সেটেই নাকি এক সহ-অভিনেতার সঙ্গে রীতিমতো হাতাহাতিতে জড়িয়ে পড়েছিলেন নোরা।কথা কাটাকাটি এমন পর্যায়ে পৌঁছায়, সেটের মধ্যেই শুরু হয়ে যায় চড়-থাপ্পড়
বিস্তারিত পড়ুন
পানিবণ্টন নিয়ে উত্তেজনা, বিজয়ের সিনেমার প্রদর্শনী বন্ধ!
একাধিকবার মুক্তি পিছিয়ে যাওয়ার পর বৃহস্পতিবার (২৩ জুলাই) প্রেক্ষাগৃহে মুক্তি পেয়েছে তামিলনাড়ুর মুখ্যমন্ত্রী ও সুপারস্টার থালাপতি বিজয়ের আলোচিত সিনেমা ‘জননায়গন’। মুক্তির এক সপ্তাহ পেরতেই ফের বিপাকে বিজয়ের সিনেমাটি। জানা গেছে, ভারতের কর্নাটকের একাধিক প্রেক্ষাগৃহে সাময়িকভাবে বন্ধ করে দেওয়া হয়েছে সিনেমার প্রদর্শনী। অভিযোগ, কাবেরী পানি-বণ্টন বিরোধকে কেন্দ্র করে কর্নাটকে উত্তেজনা ক্রমশ
বিস্তারিত পড়ুন
ত্বক আর চুলের যত্নে কীসে ভরসা রানি মুখার্জির?
বলিউডের নন্দিত অভিনেত্রী রানি মুখার্জি। তার মতে, ত্বকের যত্নে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল নিয়মিত পরিচর্যা এবং নিজের ত্বককে বোঝা। দামি সিরাম, টোনার, এসেন্স, নাইট ক্রিম যেন বর্তমান সময়ের স্কিনকেয়ারের ট্রেন্ড দাঁড়িয়েছে। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে রানি জানান, তিনি কখনওই ট্রেন্ডের পেছনে ছুটেন না।নতুন কোনও স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট বাজারে এলেই তা ব্যবহার করার
বিস্তারিত পড়ুন
২০২৭ বিশ্বকাপের নতুন আকর্ষণ ভিক্টোরিয়া ফলস স্টেডিয়াম
২০২৭ সালের আইসিসি ওয়ানডে বিশ্বকাপের ১২টি আয়োজক শহরের নাম চূড়ান্ত করেছে আন্তর্জাতিক ক্রিকেট কাউন্সিল (আইসিসি)। দক্ষিণ আফ্রিকা, জিম্বাবুয়ে ও নামিবিয়ার যৌথ আয়োজনে অনুষ্ঠিত হতে যাওয়া এই আসরের বেশির ভাগ ম্যাচই হবে দক্ষিণ আফ্রিকায়।একই সঙ্গে প্রথমবারের মতো সিনিয়র পর্যায়ের কোনো আইসিসি টুর্নামেন্ট আয়োজনের সুযোগ পাচ্ছে নামিবিয়া। দক্ষিণ আফ্রিকা, জিম্বাবুয়ে ও নামিবিয়ার
বিস্তারিত পড়ুন
না ফেরার দেশে ইতালির বিশ্বকাপজয়ী কিংবদন্তি ফ্রাঙ্কো বারেসি
ইতালীয় ফুটবলের কিংবদন্তি ও এসি মিলানের আইকনিক ডিফেন্ডার ফ্রাঙ্কো বারেসি ৬৬ বছর বয়সে ইন্তেকাল করেছেন। তার মৃত্যুতে বিশ্ব ফুটবলে এক গভীর শোকের ছায়া নেমে এসেছে।মিলান এবং ইতালি জাতীয় দলের জার্সিতে তার অসামান্য অবদান ইতিহাসের পাতায় চিরকাল অম্লান হয়ে থাকবে। বারেসি টানা ২০টি মৌসুম এসি মিলানের রক্ষণভাগ আগলে রেখেছেন।ক্লাবটির হয়ে তিনি
বিস্তারিত পড়ুন
৫.৪৩ মিটার লাফে থামলেন স্বপ্না, শেষ হলো দেশের অ্যাথলেটিকস অভিযান
গ্লাসগো ২০২৬ কমনওয়েলথ গেমসে নারীদের লং জাম্পে মৌসুমের সেরা পারফরম্যান্স করেও ফাইনালে জায়গা করে নিতে পারেননি বাংলাদেশের অ্যাথলেট মোসাম্মৎ স্বপ্না খাতুন। শুক্রবার (৩১ জুলাই) স্কটস্টাউন স্টেডিয়ামে অনুষ্ঠিত বাছাইপর্বের গ্রুপ-‘এ’-তে স্বপ্না ৫.৪৩ মিটার লাফিয়ে ১১তম স্থান অর্জন করেন।এটি ছিল চলতি মৌসুমে তার সেরা (সিজন বেস্ট) পারফরম্যান্স। তবে ফাইনালে ওঠার জন্য প্রয়োজনীয়
বিস্তারিত পড়ুন
ভারত সফরে তামিমের ‘ডাবল মিশন’
বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ডের (বিসিবি) সভাপতি হিসেবে প্রথম বিদেশ সফরেই দুই গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য সামনে রেখে ভারতে অবস্থান করছেন তামিম ইকবাল। একদিকে ভারতীয় ক্রিকেট বোর্ডের (বিসিসিআই) সঙ্গে দ্বিপক্ষীয় সিরিজ নিয়ে আলোচনা, অন্যদিকে বিশ্বমানের ক্রিকেট অবকাঠামো ঘুরে দেখে বাংলাদেশের ভবিষ্যৎ পরিকল্পনার রূপরেখা তৈরি।এই দুই বিষয়কে ঘিরেই এগোচ্ছে তার সফর। বিসিবির বোর্ড সভায় দেশে
বিস্তারিত পড়ুন
© All rights reserved © 2026 EU BANGLA NEWS