চুলে জট?
সাধারণত ঘন ঘন হেয়ার স্টাইল পরিবর্তন, উচ্চ কেমিক্যালযুক্ত প্রসাধনী ব্যবহার এবং নিয়মিত চুলের যত্নে অবহেলা এমন সমস্যার প্রধান কারণ। হেয়ার স্টাইলিংয়ের পর ভলিউমের জন্য চুল টিজ বা পাফ করে নেওয়ার কারণেও চুলে জট লাগতে পারে।বিশেষত বাসায় ফিরে চুলের সাজ খুলে নিতে পোহাতে হয় নানা ঝক্কি। এছাড়া গোসলের পর চুলে জট বিস্তারিত পড়ুন
যে কারণে খাবেন তরমুজের স্মুদি
রসালো ফল তরমুজ চলে এসেছে বাজারে। এই রমজানে ইফতারে তরমুজের এক গ্লাস ঠান্ডা স্মুদি আপনাকে করবে সতেজ।টুকটুকে লাল তরমুজের থাকা অ্যামাইনো অ্যাসিড ক্রমাগত নাইট্রিক অক্সাইড তৈরি করে রক্তের স্বাভাবিক কার্যপ্রণালী বজায় রাখে, প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, এতে রয়েছে বিটা ক্যারোটিন যা চোখ ভালো রাখে, ত্বক উজ্জ্বল ও সুস্থ থাকে, ভিটামিন বিস্তারিত পড়ুন
জনপ্রিয়তা বেড়েছে আইসিসিবির ইফতার বাজারের
বাহারি ও সুস্বাদু ইফতার আয়োজন নিয়ে জমে উঠেছে আইসিসিবির ইফতার বাজার। পুরান ঢাকার ঐতিহ্য ও মুখরোচক খাবারের অনন্য সমারোহ থাকায় নগরবাসীর কাছে পছন্দের তালিকায় অন্যতম আইসিসিবির ইফতারসামগ্রী।ঘরের ইফতারের পাশাপাশি এখানকার কিছু আইটেম কিনে নিয়ে যেতে পছন্দ করেন অনেকেই। ইফতারের নিত্যদিনের মেনুতে ভিন্নতা আনতে অনেকেই এই ইফতার বাজার থেকে কিনে নিয়ে বিস্তারিত পড়ুন
শিশুর সুরক্ষায় জানতে হবে গুড টাচ-ব্যাড টাচ
জীবন-সংসার-দাম্পত্যের পূর্ণতা দিতে ভালোবাসার বার্তা নিয়ে আসে আমাদের ছোট্ট সন্তান। সেই আদরের সন্তানের জন্য সব সময় নিরাপদ বাসযোগ্য পরিবেশ চাই আমরা। তবে বাস্তবতা হচ্ছে, অনেক বিষয়ে শিশুদের নিয়ে নিরাপত্তাহীনতায় থাকতে হয়। অনাকাঙ্ক্ষিত হলেও, অনেক ঘটনা শিশুদের সঙ্গে ঘটে যেতে পারে, যার জন্য হয়ত শারীরিক-মানসিক বিপর্যয় দেখা দিতে পারে তার জীবনে। বিস্তারিত পড়ুন
ইফতারে খেজুর খেলে মিলবে যে উপকার
চলছে পবিত্র রমজান মাস। রোজা রেখে খেজুর খেয়ে ইফতার শুরু করা সুন্নত।তাই রমজানে খেজুরের কদর বেড়ে যায়। খেজুর না থাকলে আমাদের ইফতার যেন পরিপূর্ণ হয় না। কিন্তু কী আছে এই খেজুরে, আমরা কেন এত গুরুত্বের সঙ্গে খেজুর খাই? আমরা হয়তো অনেকেই জানি মিষ্টি মধুর ছোট এই ফলটির গুণের কথা। আর বিস্তারিত পড়ুন
লো প্রেসারও বিপজ্জনক, জানুন ঘরোয়া সমাধান
আমরা সব সময়ই উচ্চ রক্তচাপ বা প্রেসার হাই হয়ে গেলে টেনশনে থাকি। নিয়মিত চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলি।কিন্তু প্রেসার কমে গেলে বা লো হলে, তেমন পাত্তা দেই না। জানেন তো, প্রেসার লো হলেও কিন্তু বিপজ্জনক হতে পারে। ব্লাড প্রেশার ওপরের টা ৯০ এর কম হলে তাকে নিম্ন রক্তচাপ বলা হয়। প্রেসার বিস্তারিত পড়ুন
রিজেন্সিতে ইফতার আয়োজন
পবিত্র রমজান মাসে রাজধানীর এয়ারপোর্ট সড়কে অবস্থিত হওয়ায় ইফতার প্রিয় মানুষদের পছন্দের তালিকায় রিজেন্সিই শীর্ষে রয়েছে। সারাদিন রোজা শেষে সন্ধ্যার আগে পরিবার কিংবা বন্ধুদের নিয়ে রিজেন্সিতেই ছুটে আসেন সবাই। রমজানে ঢাকা রিজেন্সি নিয়ে এসেছে বিশেষ ইফতার ব্যাংকুয়েট প্যাকেজ; যেখানে থাকছে ঐতিহ্যবাহী, কন্টিনেন্টাল ও আরবীয় স্বাদের বিশেষ মেন্যু, কর্পোরেট ইফতার আয়োজনে বিস্তারিত পড়ুন
বসন্তের বাতাসে অ্যালার্জি?
শীত মৌসুম শেষে এখন চলছে বসন্ত। কয়েক দিন পরেই আসছে প্রচণ্ড গরমের গ্রীষ্মকাল।ঋতুর এই পরিবর্তন আবহমান কাল থেকেই চলে আসছে এবং চলতেই থাকবে। ঋতু পরিবর্তনের এই সময় তাপমাত্রা, আদ্রতা, ধুলাবালি আর বৃষ্টিপাতের তারতম্যে দেখা যায় নানা রকম অসুখ-বিসুখের উৎপাত। এ ঋতুতে হঠাৎই আবহাওয়ার পরিবর্তনে বাতাসের আদ্রতাও পরিবর্তিত হয়। শীত-গরমের মিশ্রণের বিস্তারিত পড়ুন
যা খেলে ৪০-এও দেবে তারুণ্যের ছোঁয়া
এখন ৪০ এমন কোনো বয়সও নয়। ব্যস্ততার কারণে চল্লিশোর্ধ নারী-পুরুষ নিজের যত্ন নিতে পারেন না।চিকিৎসকরা বলছেন, ৪০ পেরোলে শরীরের প্রতি বাড়তি নজর দিতে হবে সবাইকে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বিভিন্ন শারীরিক জটিলতা দেখা দেয়। এ সমস্যা এড়াতে শরীরচর্চার ও খাদ্যাভ্যাসেও বদল আনা জরুরি। প্রতিদিন হালকা ব্যায়াম ও খাবারের ডায়েট মেনে বিস্তারিত পড়ুন
ইফতারে প্রাণ জুড়াবে সাবুদানার শরবত
সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে ভাজাপোড়া খাওয়ার চেয়ে শরবত জাতীয় খাবার সবচেয়ে ভালো। তাই প্রথম দিন ইফতারির জন্য তেমনই একটি শরবত হচ্ছে সাবুদানার শরবত।এটি পান করলে দেহ ও মনের ক্লান্তি কেটে যাবে। আসুন জেনে নিই ইফতারে যেভাবে বানাবেন সাবুদানার শরবত। যা লাগবে: সাবু ও আগার আগার বা জেলি গুঁড়া, চিনি-দুধ-রুহআফজা ও বিস্তারিত পড়ুন
